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デトックスセラピーヨガ  Sanako

デトックスセラピーヨガ  Sanako

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  • クービックユーザー

    ジワ〜っと内腿と下腹に効いてます!股関節の可動域が左右であんなに違いがあるのに気付けて良かったです。長年の歪みは、そう簡単にはいかないと思いますが、意識して、健康的に改善していこうと思います💪いつも分かりやすく教えて下さりありがとうございます😊

  • クービックユーザー

    その時、その日の状態に合わせて、ヨガの指導、

    有難うございました。

  • クービックユーザー

    肩甲骨に痛みをかかえての久しぶりのヨガでした。軽く伸ばしたり動かした後の、ボルスターを使ってTomo先生の癒しの施術に、秒で落ちてしまいました…ありがとうございました😊また頑張れそうです!

    返信コメント

    この度はご参加ありがとうございます♪

    軽く身体を使うことでも身体をリラックスに導くことができます。

    普段無意識に入ってしまった力を抜いて、何もしないがんばらない時間を作ってみてください^_^

    またお会いできますように♡お待ちしております!


    担当講師 Tomo



    2021年10月04日
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