匿名のユーザー
自分でも課題と感じている身体の使い方を修正するメニューを提供してくださいました。
競技や日常生活で自然にできるように繰り返して行きたいと思います!
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匿名のユーザー
有難うございました。毎回トレーニングの日が楽しみです。
遠く大阪に居ながら、画面を通してしっかり動きを指摘していただけること、
復習が出来る事は、大きなメリットですね。
ビデオを見直すと、お手本をイメージにインプットでき、自分の動きとの対比も出来て、
出来ていない処、勘違いしている処が明白になります。
なんでとと思うほど 違ってたりして(涙)
違いを理解し、正しいイメージをもって繰り返し、練習できるのは、大きな安心です。
有難うございました。ぼちぼち。進んで行こうと思います。
引き続きよろしくお願いします。
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匿名のユーザー
お久しぶりのリアルでのトレーニングが楽しみで
少しでも早くと、新幹線に飛び乗りました。
リアルはやっぱりスゴ------イ楽しかった!!!でした。
大阪コーチの実演を目の前で見て、なるほど、なるほどと思いつつ、
すごいなぁと、これぞ本物!という体験でした。
人の身体は、本来こんな風に動くのねと納得したり驚いたりしました。
ご自身もアスリートとして活動されている方であり、コーチとしても
実績と経験を積んでおられるので、ご説明が簡潔明瞭でした。
私のような素人さんにも分かりやすく言って下さって安心してついていけます。
これを糧にオンラインと普段の日常のトレーニングを大切にしてゆこうと思いを新たにしました。
次回のリアルトレーニングを目標に、頑張ろうと思いました。
有難うございました。
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匿名のユーザー
先週、初めてトレーニングを受けました
歩き方の指導を受け、とても楽に歩ける様になったし、電車の中で立ちっぱなしの時間が長くなると、以前は足首に負担が掛かって、脚全体が、特に足首が痛くなってきていたのですが、立っているのも楽でした
ストレッチボードに乗ると、楽にアキレス腱が伸びて辛くないなと、感じます
何となくですが、血流も改善された気がします
痛い施術もなく、筋トレの指導ももまだ受けてませんが、少し元気に動ける様になった気がしています
今後、どこまで元気になれるか、とても楽しみです
大阪先生、よろしくお願い致します!
匿名のユーザー
私が求めていた理想的なレッスンでした!
また定期的に通わせていただきます。
匿名のユーザー
負荷をかけたインターバルトレーニング。
いい運動なりました。
いっぱい汗をかけました。
匿名のユーザー
初めてのボクシングのセミパーソナル。
動き、パンチの打ち方などわかりやすく指導してくださいました。
継続してトレーニングしていきたいです。
匿名のユーザー
リモートですが、始まりにリアルで、スタジオで観察してもらっていますので、安心してレッスンを受けています。また画面を通して、簡潔に問題点を指摘して貰えて、動画を残せるので、過不足なく自宅で次のレッスンまでに、繰り返せます。
匿名のユーザー
今までのトレーニング内容と私の身体の使い方やクセを考慮して新しいメニューを提供くださいました✨
自宅だと再現性が下がってしまうことがあるのですが、今回のメニューは家でも同じようにできると思います。
ありがとうございました!
匿名のユーザー
家族でお世話になりました。初!キックボクシング体験でしたが、すごく楽しく体験できました。ガツガツした感じではなく、気さくで丁寧に教えていただきました。プライベートジムという事で子供と一緒に家族で通えそうで、これからもお世話になります。よろしくお願いします。
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匿名のユーザー
ありがとうございました!
一つ一つ丁寧なご指導をしていただきとても楽しかったです
しかしながら自分の体力の無さに凹みました
これからも日々体力作り頑張ります
匿名のユーザー
いつもお世話になり有難うございます。 毎回スタジオへは出向けませんが、zoomだと録画も残り繰り返し正確にトレニーングを自宅で繰り返し継続でき、有難いです。リアルで体調を把握して頂き、後は自宅で継続できるトレーニング。簡単明瞭な指示とご説明で自分でもわからなかった自分と向き合い、納得してトレーニングができることもありがたいです。これからもよろしくお願いします。
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匿名のユーザー
3回目のトレーニング、それほど強いトレーニングとは感じないのですが翌日多少の疲労感があるところをみると、身体には効いているようです。毎回、調子を確認してくださるので、やる気のない時は正直にお話しするようにしています。先日もキャンセルしようかと思ったのですが、ちょっとでも身体を動かすと後がスッキリしましたので、動かないのは良くないと自分に言い聞かしています。
匿名のユーザー
とっても良かったです!当日スタジオがわかりやすいように、信号の前で待っていてくださって、トレーナーとしての実力やキャリアだけでなく、ホスピタリティも高く安心感がありました。また体験の内容も、丁寧で通いやすいイメージがわきました!今日は体験翌日ですが、早速筋肉痛も来ていてすでに効果を感じています!
月〜金 08:30 - 22:15
土・日 07:00 - 20:15