RCMeridianYoga(アールシーメリディアンヨガ)
養生気功の経絡学を活かしたヨガプログラムです。
ヨガポーズにプラスして「指」「手首」「足首」「旋腕」「回旋」など経絡への刺激を組み合わせる事でインナーマッスルや靱帯付着部の伸展力も高め筋骨や内臓の働きを強く靭やかにし、怪我をしにくい身体になっていく効果が期待できます。身体の質の底上げ効果も期待できます。
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
◆開場時間
・10分前からの入室が可能です
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は2時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。