クービックユーザー
スリング1つで本屋さんに並んでいる色々なトレーニングの種類を行うことが出きるなんて❗
なんてステキなんでしょう。
ホントに便秘も解消され、朝のむくみもほとんど無い。
やっぱスリングってやめられません。
今日もありがとうございました😃
本日もご参加ありがとうございました(^-^)
スリングヨガは
ヨガ、ピラティス、ファンクショナルトレーニングを取り混ぜたプログラムです❣️
レッスンを受けていただくことで
トレーニングができたり
リンパを流し、むくみ解消の手助け
いろいろと
身体が気持ちいい〜と感じていただけること
盛りだくさんに入っております☺️
もっと知識を深め
お伝えできるように努めます‼️
これからもどうぞ
スリングヨガにお越しください💖
素敵なレビューありがとうございました😊
クービックユーザー
今日は仕事でミスをしてしまい少しユウウツ。
家でおとなしくしておこうかと思ったのですが行って正解でした🙆
上手くデトックス出来ました❗
心も身体も。
ありがとうございました❕
ご参加ありがとうございました❣️
心に溜まったモヤモヤスッキリできて良かったです(^∇^)
またリセットしにお越しくださいませ♪
お待ちしております。
2021年02月23日クービックユーザー
気持ちも時間もゆったり出来たレッスンでしたが、いつもと違った筋肉痛。体の中の中の中の方が筋肉痛になっているかのような感覚です。体が喜んでます。
ありがとうございました😃
スリングヨガ
いつもご参加いただきありがとうございます。
ストレッチも
気づきと
身体の部分の向きをキチンと意識すると
外側ののびだけでなく
身体の中からの伸びを感じることができます。
それを感じていただけて
とても嬉しいです。
これから少しずつでも
意識して
もっと効果を感じてください。
またのご参加
お待ちしております。
あとになりましたが
素敵なレビュー
ありがとうございました。
2021年02月15日クービックユーザー
新年になりよーやくスリングに行けましたー!
詰まっていたものがスーッと流れていったように感じます。
久し振りにお友達とも会えて楽しい時間でした。
あけましておめでとうございます(^^)
元気なお顔を見せていただけて
とても嬉しかったです💖
今年もよろしくお願いいたします‼️
2021年02月03日クービックユーザー
先生が優しく教えてくださり、
自分のペースで出来るので良いです
動かなかった右肩も少しずつ動くようになり
身体全体が楽になってきました
スリングヨガご参加ありがとうございました😊
マイペースで身体を動かしていきましょう❣️
継続は力です☺️
右肩が動くようになってきて
良かったです♪
身体が楽になるお手伝いいたします💖
次回のご予約お待ちしております(^^)
クービックユーザー
いつもながら安心、安定、満足のレッスンでした。足首と太ももに違和感を抱えているのですが、無理なく動かしストレッチも丁寧にしていただけたので、終わってからの方が楽になってました。ありがとうございました。
トランポリンエクササイズ
ご参加ありがとうございました😊
安心、安定、満足💖
ありがたいお言葉ありがとうございます❣️
これからも楽しんで頂けるよう
精進してまいります(^^)
次回のご予約お待ちしております♪
2021年01月28日クービックユーザー
丁寧におしえていただきました!
まだできない動きもあったので次回がんばりたいです。
クービックユーザー
2週間ぶりでしたが、ウォーミングアップで丁寧に体の準備ができたので、本番の動きもスムーズでした。繰り返し受けていても、少しずつアレンジを加えてくださるので、マンネリ化せず、むしろ脳トレもできて、大満足のレッスンでした。ありがとうございました。
クービックユーザー
今日はいつもと違った感じでのレッスン。
お久しぶりのお友達とも会えていつもより一段と過ぎて行く時間が早かった🙆
背骨もしっかりと伸び気持ち良く新年を迎えられることでしょう😃
本年もどーも楽しい時間をありがとうございました。
来年もどーぞ宜しくお願いします(((o(*゚∀゚*)o)))
本日もご参加ありがとうございました😊
突然の撮影、心良くお受けいただきありがとうございました❣️
久しぶりの再会も楽しい時間にプラスでしたね。
背筋スッキリ、後ろ姿とても綺麗でした💕
本年度、たくさんのご利用ありがとうございました。
来年度もスタジオルーズフィット
よろしくお願いいたします。
よいお年をお迎えください。
クービックユーザー
会社の同じチームの人が先日少しぎっくり腰のよーな感じになられ仕事をお休みされました。私も以前は腰が痛くてどーしよーも無いときがありましたが、ここのところホントにそのよーな事はなく快適に過ごせております。やっぱりスリングのおかげ?って痛感してます。今日も腰を伸ばせて気持ち
良かったです。
ありがとーございました😃
本日も、レッスンご参加ありがとうございました‼️
私の周りにも腰痛で辛い方、たくさんおられます。
私自身もギックリ腰になった時は、息をするのも辛かったのを思い出します(T ^ T)
これからもスリングヨガで
快適に過ごすお手伝いさせていただきます(^^)
来週から寒くなるそうです。
温暖差に対応してくださいませ(╹◡╹)
2020年12月12日クービックユーザー
スリングの後身体がポカポカで気持ち良く夕べは久しぶりにゆっくり寝ることが出来ました。朝 起きた時の時間を見てビックリでした。
スリングヨガご参加ありがとうございました(^^)
ポカポカした感覚を感じられたのは、リンパの流れ、血流の流れが良くなったせいなのかもしれませんね💕
睡眠時間もたっぷりとれて何よりです❣️
クービックユーザー
最近では珍しく久々のレッスンでしたー。
はー、気持ち良かったです😃
身体がかるーくなりました〰️!
すこーし筋肉痛ですが(^o^ゞ
ありがとうございました😃
スリングヨガ
ご参加ありがとうございました😊
気持ちも身体も軽くなられて、
何よりでした❣️
お仕事で疲れた身体を
ほぐしに来てくださいね(^^)
お待ちしております。
2020年11月30日クービックユーザー
2週間ぶり、2回目のトライでした。
入念な準備運動、終わった後のストレッチまで、時間中にきっちりレクチャーが受けられて大満足。動作についても目線や姿勢、細かいところまで目配りしてご指導くださるので安心して、気持ちよく受けさせていただきました。次回も楽しみにしています(*^^*)
いつもご参加ありがとうございます。
すこしでも心地よく身体にきかせてもらい
改善できるよう
いろいろなことをお伝えさせていただきます。
またのお越しをお待ちしております。
2020年10月15日クービックユーザー
翌日は全身かるーく筋肉痛…😵
なんだか気持ちいいです。
身体の歪みも測定して貰って、スリング前と後でどーなってるのかも見れて良かったです❗
スリングの効果があって嬉しかった🙆
有り難うございました😃
クービックユーザー
初めてのトランポリンエクササイズ!
最初はトランポリンに中々慣れなくて身体もかたくぎこちない感じではありましたが、時間が進むにつれ少しずつ慣れてきて何とか最後まで出来ました😃
身体もスッキリして良い汗でした。
ありがとうございました❗
レビューをありがとうございます。
この度はトランポリンエクササイズに参加していただき、ありがとうございました。
1日たった今日の身体の調子はいかがでしょうか?
トランポリンはキツイとのイメージが強いですが、使い方によって
こんなにきもちいいものなのです。
またのご参加をお待ちしております。
2020年09月25日クービックユーザー
普段スポーツジムで受けているトランポリンとどう違うのか、確かめたくて初めて受けました。
導入のストレッチからとても念入りで、十分体の準備をしてから本題へ。体も頭も使って45分はあっという間でした。水分補給も的確にできて安心のプログラム。リピーターが多いのも納得です❣️
トランポリンが持つ機能を目一杯活用して、とにかく面白い気づきヲができる大満足のプログラムでした。
ありがとうございました。
ご利用ありがとうございました。
激しく上に飛ぶのはさけて、裸足でできて
ふくらはぎやヒップに効果を引き出す内容に
そして何より
トランポリンが持つ機能をたっぷり活用し、疲労物質除去に役立てればと工夫しました。
喜んでいただけて光栄です。
嬉しいコメントありがとうございます。
またのご参加をお持ちしております。
2020年09月25日クービックユーザー
もう思い出せないくらい久しぶりにスリングヨガを受けました。ちょうど腰の詰まった感じが辛くなりかけていたので、しっかり伸ばしてほぐして、いい具合に改善できてよかったです。
スリングヨガご参加ありがとうございました😊
腰の詰まり改善できてなによりです💕
次の大会に向けて身体のメンテナンスにお役に立てればと思います(^^)
2020年09月18日クービックユーザー
今回も気持ち良く時間が流れて行きました。
出来なかったことが少しずつ出来るようになり嬉しくなりました。
1週間から10日に一度くらいの参加ではありますが、身体の変化を感じる事が出来るようになってきました。
ありがとうございました😃
ご参加ありがとうございました(^^)
ご自身の身体の変化を感じられて、
出来ることが増えていく
私達も嬉しく思います❣️
これからもマイペースで
スリングヨガを楽しんでください(╹◡╹)
クービックユーザー
今日のレッスン
なんだかほんわかゆったりスリング
楽しくおしゃべりしながら凝り固まった身体を伸び伸びユルユル。
気持ち良かったです❕
ありがとうございました🙆
残暑厳しいなか、
スタジオにお越し頂きありがとうございました(^^)
また凝り固まった身体を緩めに来てください💕
お待ちしております。
2020年08月23日クービックユーザー
ひさしぶりのしげこ先生のレッスン。
楽しくてあっ!と言う間に時間が過ぎていった。
身体もスッキリ❗腸活のおかげで腸内もスッキリ❗ですっ!
ありがとうございました😃
ご参加ありがとうございました。
そして
嬉しいコメントありがとうございます。
とても素直に
そして丁寧に動いてくださるんで
こちらこそやりがいある時間でした!!
腸内環境を整える事が
メンタルにも良い影響を与えてくれるそうです。
またのお越しをお待ちしております。
2020年08月15日月 10:00 - 22:00
火 10:00 - 22:00
木 10:00 - 21:00
金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 13:00
日 09:00 - 13:00