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マタニティヨガ[東田絵美]

マタニティヨガ[東田絵美]

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2018年12月12日 (水)

2018年12月19日 (水)

2018年12月26日 (水)

レビュー

4.9(11 件のレビュー)

メンテナンスピラティス [Mihoko]

呼吸にも筋肉にも意識をむけることで、効き方が変わるのを実感できました!
続けて頑張りたいと思います!


beauty body training[Mihoko]

いつもいろんな所に力が入ってしまい…レンコンを受けてからは、力の抜き方、どこを意識するのかを説明してくれるので、とてもわかりやすいです。メニューは大変ですが、これからも笑顔で頑張ります。
いつもありがとうございます。


筋膜リリース (偶数週月曜日11:20〜のみ子連れ可)[Mihoko]

とても楽しく、気持ちよく参加しています。
ありがとうございます。


studio_REAC+

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香川県高松市のピラティス・ヨガスタジオ REAC+

体幹を鍛えることで
自分の身体を自分の力で変える

引き締まった綺麗な身体になりたい
ぽっこりお腹をどうにかしたい
姿勢を良く...

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