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リストラティブヨガとポリヴェーガル理論の基礎ワークショップ【理論と実践】 担当講師:chama先生

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リストラティブヨガとポリヴェーガル理論の基礎ワークショップ【理論と実践】 担当講師:chama先生

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  • クービックユーザー

    初めて体験させていただきました。先生もとても丁寧に教えていただき、特に肩甲骨周りがよくほぐせたと感じました。普通のヨガにプラスアルファの要素がありとても良いと思いました。また伺えたらいいなと思ってます。ありがとうございました。

    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用頂き、誠にありがとうございました。

    また嬉しいご感想もありがとうございます。


    エアリアルヨガは布を使って全身をストレッチできる魅力がありますよね。

    特に肩周りは布にぶら下がるだけでも、気持ちよく体が伸びる感覚を体感して頂けてたら嬉しいです。


    今後ドロップインでレッスン参加は可能ですので、お気軽にいつでもいらしてください。


    ありがとうございました。


    Studio Asile

    2022年09月27日
  • クービックユーザー

    こうきさんのWS、前回同様にレベルを合わせてご指導を頂きありがとうございました。


    結果、ボロボロでしたが、腰が痛くならない後屈のコツを教えていただきました。奥深さを感じて益々楽しくなりました!


    帰りに(ブロック乗せたテイで)腕を回しながら歩いていたら、カップルからガン見されました。盛りだくさんの楽しいWSでした。貴重な体験をありがとうございました!

    返信コメント

    今回もWSにご参加頂き誠にありがとうございました。

    またクスッと笑えるレビューもありがとうございます!!


    3時間WSならではの盛りだくさんな内容でしたね。

    今後ヨガの練習中に学んだことを少しづつ活かせますように!!


    そして腕回しはお家の中でやりましょう笑


    ありがとうございました。


    Studio Asile

    2022年09月27日
  • クービックユーザー

    とっても綺麗なスタジオでコウキ先生のWS参加とっても楽しかったです。

    またお邪魔させてください。


    返信コメント

    この度は当スタジオをご利用頂き、誠にありがとうございました。

    またご丁寧にご感想もありがとうございます。


    コウキ先生のWS、楽しくて勉強になる3時間でしたね!!

    次回開催の日程は未定ですが、ご予定が合えばまたのご参加お待ちしております。


    ありがとうございました。


    Studio Asile

    2022年09月26日
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