2018年2月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ45分(担当:横山)

2018年2月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ45分(担当:横山)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。
スタジオボディデザイン トレーナー 横山佳代によるグループレッスンです。
※定員は10名とさせていただきます。

金額 3,000 円

予約日時を選ぶ

現在、予約することはできません。

アクセス

東京都渋谷区恵比寿西1-12-11 Biosビル3F

Staticmap?size=640x200&language=ja&sensor=false&zoom=16&markers=35.647323%2c139

レビュー

5.0(1 件のレビュー)

2018年2月【渋谷スタジオ】SilkSuspensionグループ45分(担当:木築)

シルクサスペンションをやると身体の歪みがより一層わかり、インナーマッスルを鍛えないと!と思う。
また加圧やピラティスと違い、かなりの筋肉痛になるため、身体を鍛えた充実感がある。


StudioBodyDesign SilkSuspension 予約ページ

StudioBodyDesign SilkSuspension 予約ページ

スタジオボディデザインでシルクサスペンションのグループレッスンを体験しませんか!?【恵比寿スタジオ・渋谷スタジオ】

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズ...

もっと見る

StudioBodyDesign SilkSuspension 予約ページの他のページ

2018年7月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ40分(担当:横山)

2018年7月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ40分(担当:横山)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。 スタジオボディデザイン トレーナー 横山佳代...
予約受付中
2018年7月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ40分(担当:小野寺)

2018年7月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ40分(担当:小野寺)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。 スタジオボディデザイン トレーナー 小野寺有...
予約受付中
2018年7月【渋谷スタジオ】SilkSuspensionグループ40分(担当:木築)

2018年7月【渋谷スタジオ】SilkSuspensionグループ40分(担当:木築)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。 スタジオボディデザイントレーナー  木築良子...
予約受付中
2018年6月【渋谷スタジオ】SilkSuspensionグループ45分(担当:木築)

2018年6月【渋谷スタジオ】SilkSuspensionグループ45分(担当:木築)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。 スタジオボディデザイントレーナー  木築良子...
予約受付中
2018年6月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ45分(担当:小野寺)

2018年6月【恵比寿スタジオ 】SilkSuspensionグループ45分(担当:小野寺)

シルクサスペンションとは、サスペンションにより不安定な状態でエクササイズをすることで、深層の筋肉にアプローチすることができ身体の内部から強化することができるニューヨークのPilates On Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。 スタジオボディデザイン トレーナー 小野寺有...
予約受付中