体の使い方が深まり、怪我の予防にもなります。
体にスイッチをON！してくれるように、
終わった後には、体も心も軽く
次の行動へと進みやすくなります

ピラティス komaki

目の前に広がる岡垣町の波津海岸を眺めながら非日常を感じられるレッスンをお届けします。
木のぬくもりを感じられるログハウスのスタジオ。
開放感あるスタジオから海を眺めながらのレッスンは日々のストレスや疲れを癒します。
ゆったりと流れる特別な時間を過ごしませんか？

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