【養成講座】一般社団法人体力メンテナンス協会　体力指導士（講師：田中祐子）

【６週間】産後トータルケアクラス ～産後は最大のチャンス！身体・こころ・人生を自分らしくデザインしよう～ ◆日時　 全６回毎週火曜日　１０時～１２時 ①9/19（木）　バランスボールエクササイズ／　自律神経を整えるセルフケア／　産後脳を活性化する ②9/26（木）バランスボールエクササイズ／...

【６週間】産後トータルケアクラス ～産後は最大のチャンス！身体・こころ・人生を自分らしくデザインしよう～ ◆日時　 全６回毎週火曜日　１０時～１２時 ①9/10（火）　バランスボールエクササイズ／　自律神経を整えるセルフケア／　産後脳を活性化する ②9/17（火）バランスボールエクササイズ／...