🔰Pole dance Bベーシック

(火)(金)担当:榎月
ポールダンスの基礎を学ぶクラスです
スピンの仕方や遠心力、体重のかけ方をトリックに合わせてマスターしながら 慣れていきましょう♪
お一人お一人のペースに合わせて進めていきますので初めての方も安心してご参加ください
【強度】⭐⭐⭐
【難易度】⭐⭐
【汗かき】⭐⭐⭐⭐
【リラックス】⭐️

(日)担当:Rxina ※11月・12月は講師都合により代講になりますのでご注意ください
ポールを始めて習う方のクラスです♪ ポールに登る、逆転、スピンなど最初は簡単なものからゆっくりとポールに慣れていきましょう!
無理なことはせず、それぞれのペースに合わせて補助しますので、安心してご参加ください。
(講師代講スケジュール)
11/5(日)16:30- 榎月先生
11/12(日)16:30- Ray先生
11/19(日)16:30- Ray先生
11/26(日)16:30- 榎月先生
12/3(日)15:00-Ray先生
12/10(日)15:00-Ray先生
12/17(日)15:00-Ray先生

【強度】⭐️⭐️⭐️
【難易度】⭐️
【汗かき】⭐️⭐️
【リラックス】⭐️

※ポールダンスはお子連れOKです
※保育士は常駐していません

【使用可能チケット】体験 3000円
エアポールチケット1枚
共通チケット2枚
受け放題チケット
※お子様同伴:お一人300円の入場料金が発生致しますので予めご了承ください。

お子様連れOKのレッスンに関する年齢制限や詳しい内容は下記ホームページにて掲載しておりますので事前にご確認の上、ご予約・ご参加くださいますようお願い申しあげます
http://studioginger.net/%E3%81%8A%E5%AD%90%E6%A7%98/

[こちらのレッスンは当日キャンセルされた場合のみキャンセル料(全額)が発生します]
次回ご来店時にキャンセル分のチケットをご提出ください

【当日のお持ち物などはこちらをご参照ください】
➡︎ http://studioginger.net/qa/

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アクセス

さいたま市見沼区東大宮4−18−2

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レビュー

4.9(43 件のレビュー)

🔰エアヨガ Bベーシック

1時間の体験でしたが楽しかったです✨
途中で気持ち悪くなってしまいましたがまた行きたいと思います!!


🎵✨Aerial dance

凄く楽しかったです。
ハマると思います。
開脚しながら逆上がりができなくて、ちょっと残念でしたが、音楽に合わせて動いたのが1時間が足りなかったです。

C120x120 b7cfa4c840返信コメント
2017/11/11

今日はaerial danceのレッスンご参加ありがとうございました!
逆上がりでの開脚もやっていくうちに出来る様になっていくので楽しみにしていてください♪
また次回音楽に合わせてもっと踊りましょうね♪レビューありがとうございました💚
小梅


🔰YOGA

マンツーマンでとても丁寧に教えてくださいました。


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