🔰Pole dance ベーシック

(火)(金)担当:榎月
ポールダンスの基礎を学ぶクラスです
スピンの仕方や遠心力、体重のかけ方をトリックに合わせてマスターしながら 慣れていきましょう♪
お一人お一人のペースに合わせて進めていきますので初めての方も安心してご参加ください
【強度】⭐⭐⭐
【難易度】⭐⭐
【汗かき】⭐⭐⭐⭐
【リラックス】⭐️

(日)担当:Rxina
ポールを始めて習う方のクラスです♪ ポールに登る、逆転、スピンなど最初は簡単なものからゆっくりとポールに慣れていきましょう!
無理なことはせず、それぞれのペースに合わせて補助しますので、安心してご参加ください。

【強度】⭐️⭐️⭐️
【難易度】⭐️
【汗かき】⭐️⭐️
【リラックス】⭐️

※ポールダンスはお子連れOKです
※保育士は常駐していません

【使用可能チケット】体験 3000円
エアポールチケット1枚
共通チケット2枚
受け放題チケット
※お子様同伴:お一人300円の入場料金が発生致しますので予めご了承ください。

お子様連れOKのレッスンに関する年齢制限や詳しい内容は下記ホームページにて掲載しておりますので事前にご確認の上、ご予約・ご参加くださいますようお願い申しあげます
http://studioginger.net/%E3%81%8A%E5%AD%90%E6%A7%98/

[こちらのレッスンは当日キャンセルされた場合のみキャンセル料(全額)が発生します]
次回ご来店時にキャンセル分のチケットをご提出ください

【当日のお持ち物などはこちらをご参照ください】
➡︎ http://studioginger.net/qa/

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アクセス

さいたま市見沼区東大宮4−18−2

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レビュー

4.9(31 件のレビュー)

🔰YOGA

マンツーマンで丁寧に教えてくれるので初心者でも安心して参加できました。からだの状態に合わせてメニューを組んでくれるからやってて効いているなぁと実感します。


🔰Pole dance ベーシック

楽しかったです。初めてのポールダンスは内ももに内出血が。入会しました。


🔰k-pop dance

平日フルタイムの仕事。子持ち。には土日にダンスクラスがあると貴重で有難いです。楽しかったです。


GINGER東大宮WEB予約

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【2017 年東大宮駅前オープン!】
エアリアルヨガ・ポールダンスレッスンが受けられる埼玉初のアクティビティスタジオ

スタジオホームページはこちら
http://studioginge...

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予約受付中