キックボクシングヨガ(燃焼系)

キックボクシングヨガ(燃焼系)

運動量★★★ 戸邊隆馬(とべりゅうま)

しっかり動いて、しっかりシェイプアップできるクラス。ストレス発散にも最適です!元K-1フェザー級ファイターのキャリア生かし、キックボクシングとヨガを融合させたオリジナルのレッスンす。パーソナルトレーナーでもある隆馬先生が、初めて参加される方にもわかりやすく丁寧にご指導します。

~戸邊隆馬(とべりゅうま)先生からのメッセージ~
ここ数年では、ヨガ同様にエクササイズやフィットネスとしてキックボクシングを日常に取り入れる人口が益々増えてきています。普段手を出しにくい格闘技というイメージですが、しかしここでは『誰でもできる楽しいレッスン』になっています。
キックボクシングとヨガを融合することで
・ダイエットしたい
・筋力をつけたい
・ストレスを発散したい
・強くなりたい
・柔軟な体と心を手に入れたい
・自分と向き合いたい
・とにかく楽しみたい!
などなど…
人それぞれの目的に合わせてトライすることができます!キックボクシングヨガでまた新たな気づきを見つけてみませんか?

YouTubeにてメッセージご覧ください → https://youtu.be/jJGn7bA_RLE

◆ドロップイン2,700円にてご参加可能◆
当日ご入会の方は、体験レッスン扱いとなり1,000円となります。 (シェア券購入・月会員の入会手続きが必要となります)

※携帯メメールアドレスや一部のフリーメールアドレスでは、予約通知メールが届かない場合がございます。その場合には、@coubic.com から受信するように受信許可設定をしてください。

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東京都千代田区神田佐久間町3-1 以志山ビル3F

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