StudioViV -Pilates for Recovery-

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。マシンピラティスではお腹に負荷をかけながらさまざまな動きをしていただくことが多いです。新しいエクササイズの時はまだ神経-筋肉のコントロールも慣れていないので、まずお腹の方が頑張っていたのだと思います。最終的にはお尻の筋肉もお腹の筋肉を使いながら機能することで、より動きの安定性や効率性が出てくるので、まずお腹の筋肉が使えることが重要です。回数を重ねる中で動きの理解が深まり、神経-筋肉のコントロールも向上しだすと動きも安定して、お腹と下半身の連動性が高まり、よりお尻に効いてくる事と思います。今後も身体機能向上のためにしっかりと評価しつつ精一杯サポートさせていただきます。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。その日の心身の状況や会員様のご要望に合わせて、セッション内容も最適化させていただいております。今回は日常生活ではあまり行わない股関節を用いた動きもあったかと思います。新しい刺激に適応してくれば心身ともに良い方向に向かわれますし、そうなっていただけるよう精一杯サポートさせていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。必要最低限の出力で動きがコントロールできてきており、余分な力みも抜けてきていることかと思います。1週間の心と身体の歪みが毎回ピラティスでニュートラルにリセットできていれば、生活の質や仕事の生産性の向上、そしてこれらの維持にもつながります。今後も「ここに来ればリセット(リカバリー)できる」と思っていただけるよう、精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。こちらこそ、いつも熱心に取り組んでいただきありがとうございます。立ち姿・動きの質共に日に日に良くなってきており、こちらもとても嬉しく思います。様々な変化が生まれているのは、ご本人様が毎回一生懸命取り組んでいただいているからだと思います。これからも驚きや楽しさを提供できるよう精一杯サポートさせていたます。この度は大変嬉しいご感想をありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。お腹が使え出して、それを実感していただけてとても嬉しく思います。インナーマッスルを意識して使うのは難しいので、息を吐きながらピラティスを様々な動きで行う中で、自然に使えるようになっていただければと思います。そのためにはまず様々な「気づき」が重要ですので、今回はひとつ「気づき」が生まれてとても嬉しく思います。今後とも心身共に良い方向に変化していただけるよう精一杯サポートさせていただきます。大変嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。お忙しい中、毎週お越しいただきありがとうございます。頭の中のイメージと動きが繋がってくれば「慣れる」という感覚も出てくるかと思います。一方で、慣れた動きであっても重心位置などを少し変えるだけで感じ方が変わり、新しい感覚を感じていただけます。すでに習慣化に成功され日常的にマシンピラティスしていただいているので、これからも多くの発見があるかと思います。新しい発見は楽しさにも繋がりますので、今後も楽しみながら続けていただけるようサポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。こちらこそいつもありがとうございます。毎回マシンピラティスの効果を感じていただきとても嬉しく思います。何より、毎週楽しみとおっしゃっていただけるのが、こちらとしてもとても嬉しいです。楽しみながら効果を感じていただけると習慣化にも繋がりやすく、心身の変化も早いかと思います。今後も毎回効果や楽しさを感じていただけるよう精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。「有意義」とおっしゃっていただき非常に嬉しく思います。毎回、お一人お一人のその日の状態に合わせてピラティスを行い、少しでも心身ともによくなってお帰りいただくことを心がけております。今後も生活の質向上を目指し、精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。日常生活でも実感していただけるようになってきており非常に嬉しく思います。重たいものを持った際にお腹が使えていると、腰痛予防だけでなく四肢の障害予防にも繋がります。

今回のようにマシンピラティスで行った内容が日常生活にも反映されるよう、今後も精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご報告ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。あらゆる動作を行ううえで、身体の中心部分を使えることがとても重要になってきます。今回マシンピラティスを行っていただく中で感じていただけて大変嬉しく思います。最終的には無意識下で使えるようになれば日常生活にも反映してくるので、今後も精一杯サポートさせていただきます。この度は嬉しいご感想をありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。日常的に理学療法士が「理学療法評価を用いた心身の管理」と「マシンピラティスを通してのケア」をさせていただける点が、当スタジオの最大の強みだと思っております。即時効果後も効果が持続しているようで非常に嬉しく思います。今後も「ここへ来れば安心」と少しでも感じていただけるよう、精一杯サポートさせていただきます。この度は大変嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。姿勢が良くなると心・精神共に変化して、日常の思考も前向きになってきます。また、ピラティスで上手くできる種目が増えると成功体験を得て、それが自信に繋がり、これもまた前向きになってきます。

さらに身体の機能的側面からみても効率よく動けるようになり、疲れにくい身体になってくるのでウォーキングの距離も延長し始めます。

心の変化だけでは機能が追いつかず「距離の延長」は難しいですし、身体の変化だけでは「延長してみよう！」という前向きな考えになりにくいと思います。心と身体の両方の変化の結果、今回の「ウォーキング延長」に繋がったと思います。とても嬉しいご報告ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございます。お客様一人一人に合ったマシンピラティスメニュー作成のため、問診などの「評価」を重要視しております。ですので、そういったご感想をいただけるのは非常に嬉しく思います。心身に症状がある方や未経験者でも安心・安全そして効果的にマシンピラティスを行っていただけるのが、「理学療法士×パーソナル」の強みだと思うので、今後も精一杯サポートさせていただきます。この度は嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。動きの効率性が上がると、日常生活は楽になり、お仕事においても生産性の向上に繋がってきます。最初は難しく感じていたピラティスも、効果を感じ出すとどんどん楽しくなってくるかと思います。今後もピラティスによる良い効果を感じていただけるよう精一杯サポートさせていただきます。嬉しいご感想ありがとうございました。

本日は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。感覚を変えるには地味なことを地道に、そして丁寧に進めていくことになるので派手さはありませんが、難しくも感じられたかと思います。今後も病態に応じたマシンピラティスをさせていただき、持病回復に向けてサポートさせていただきます。ピラティス初期は身体の使い方がわからないこともあるかと思いますが、少しでも気になるところが出てくれば、何でもお聞きいただければ嬉しいです。今後とも宜しくお願いいたします。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。体幹周りが安定しだすと四肢も使えだすので少し感覚が入り出してくるかと思います。最終的には無意識下でも働くようになってくれば(=体が覚えてくれれば)日常生活でも使え出し、様々な症状のリバウンドもなくなってきます。マシンピラティスを日常的に行うことで、身体内部の感覚も研ぎ澄まされてくるので、これからより成長スピードが上がってきて、さらに楽しくなるかと思います。この度は嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。会員様の身体機能が上がってくることはこちらとしても非常に嬉しく思います。ピラティス中に少しでも気になることがあれば、何でもご質問いただければ幸いです。今後も精一杯サポートさせていただきます。嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。毎回同じ内容ではなく、動きが整い次第、新しい内容のピラティスを提供して新しい刺激を入れさせていただいております。

体に対する負荷、脳に対する課題を与えさせていただき、これらを少しずつクリアしていく中で身も心も良い方向に変化してきます。

今後も簡単ではない、だからといって過負荷にもならないよう、会員様にとって最適化されたマシンピラティスを提供させていただきたく思っております。この度は嬉しいご感想ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。身体の中心が安定し出したり、神経-筋のコントロールが必要最小限の出力で出来始めたりすると、動作中の余分な力が抜け出してきます。このように本当の意味での「リラックスした状態での動作(=必要最低限の出力で動ける状態)」ができ始めてきたので筋肉痛もなくなってきたのかと思います。今後も精一杯サポートさせていただきます。嬉しいご意見ありがとうございました。

この度は当スタジオをご利用いただきありがとうございました。嬉しいご感想ありがとうございます。これからマシンピラティスを楽しみながら、体も心もリカバリーしていただければ幸いです。今後も精一杯サポートさせていただきます。ありがとうございました。