11月は朝YOGAキャンペーン！
12月も平日は毎日開催します！

㊟ 11月23日(火)、12月30日(木)　休講

(月曜日) ７:００ ～７:３０ 担当：Aki

(火曜日) ７:００ ～７:３０ 担当：Aki

(水曜日) ７:００ ～７:３０ 担当：Aki

(木曜日) ７:００ ～７:３０ 担当：Aki

(金曜日) ７:００ ～７:３０ 担当：Aki



🔰初心者～経験者まで

ご自宅で参加出来るオンラインだからこその朝ヨガ！　この機会に朝YOGA習慣を♪　

全身の廻りがよくなるようストレッチ的な内容を中心に行い、

最後は呼吸法と１分間瞑想をいれますので、頭もクリアになりますよ♪

朝の新鮮な空気やエネルギーをチャージして良い一日をスタート！



【レッスン当日の流れ】

初回のみ、ご本人確認のため、レッスン開始５分前までにビデオをオンにして、zoomに入室下さい。

確認後はビデオオフでも構いません。

ご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

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予約確認メールにレッスン参加に必要なZoomのURL、ID＆パスワードが記載されております。

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１０分前より入室可能となります。

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出欠を取りますので、お名前の設定を（苗字のみ・名前のみでもOK）必ずお願い致します。

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開始時間５分前までには入室をお願い致します。＊初回の方は余裕をもって10分前にお願い致します。

【事前準備や参加方法詳細はこちらから 】

【料金システムはこちら 】

【キャンセルポリシー】

キャンセルの場合は予約確認メールに記載されているキャンセルフォームからお願いします。

＊無断キャンセルの場合は１回分消化させて頂きます。