STYLE GYM

大好きなアーティストの動画を見ながら、マイペースに有酸素運動出来ました！

ルームランナーもバイクもたっぷり運動出来ます。

運動するのが楽しくなってきました(^^)

私の苦手なところや、筋力足りないところ、鍛えたいところをしっかりサポートしてくれるトレーナーさんです！

彼に任せておけば安心(^^)

真面目な人柄も安心材料です。

次回まで、私も努力しておきますねー！

色々なパーソナルに行きまし自分流の

筋トレ暦も長いですが、

ここは今までのトレーニングと全く違います。

ここなら4ヶ月後の効果に期待出来そうな予感がします！

運動は全くしておらず体力もない私がトレーニングなんて続けられるのだろうかと思い今まで避けてきましたが、何ヶ月後かの見た目の変化を楽しみに通いたいと思えるジムとご縁がありました。

最初からご迷惑をおかけしていますがご親切にありがとうございます。

運動神経が鈍い私に，丁寧に親切に教えてくださっています。

頑張って，体重を少しでも減らしていけたらなとおもいます。

長続きしない私ですが、ここなら続けていけるとおもいます、

今までのトレーニングは何だったの？って思わせてくれるくらいのパーソナルジムです。

毎回キツいですが、終わったあとは、『やった感』が凄くあります。筋肉痛も心地よくなってきました（笑）

ジムに通い出して、体系が変わってきました。

やればやるほど、結果が出で来ると思います。

毎回ハードですけど、楽しく運動できてます。