Style Yoga+

Style Yoga+

広島県福山市春日町6丁目10-27

広島県福山市 女性のためのセミプライベートヨガスタジオ。

現在は、女性のライフステージに応じたヨガクラスを開催中。
ハタヨガ/マタニティヨガ/産後ヨガ/ママヨガ/各種ワークショップ

☆駐車場あり
☆キッズルームあり(ママ向けクラスは保育サポートが受けられます!)

深い呼吸を味わえる場所。
そして、いつでもわたしに還れる場所。
Style Yoga+は”ふとした時に”足を運びたくなる、そういう場所を目指しています。

*日々のできごとを綴っています。
 http://ameblo.jp/style-yoga/

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Style Yoga+主宰 田上(たのうえ)さおり

1979年東京都生まれ。
幼いころから、世界に羽ばたく仕事にあこがれ、
大学では外国語を専攻。
大学時代は長期休暇のたびに海外へ。

海外へいくたびに、自分の国のことを
よく知らない自分に気づいて、
大学卒業後は日本企業へ就職。

会社員生活は華やかで充実していたものの、
ココロからの充足感を得られない仕事に
不安や焦りなどの葛藤を抱えるように。

心身のメンテナンスに始めたヨガと
i-colorカウンセリングの勉強。

自分の内側を知っていくこと、
自分の内側に広がる無限の世界に気づき、
ヨガとi-colorの学びがおもしろくて
仕方なくなりました。

幼少のころより、
遠い世界にあこがれをいだき、
外へ外へと自分を求めていた私が、
本当の自分らしさとは、
自分の内側にしか存在しないことに気づき、
現在はヨガやパーソナルカウンセリングを通して、
お客さまのライフスタイル改善の
サポートをしています。

2013年~広島県福山市在住。1児の母です。

レビュー

4.9(7 件のレビュー)

ヨガベーシック

最近は1ヶ月に一回行くのがやっとですが、やっぱり、ヨガをしている間はカラダのメンテナンスをして、その日はずーっとヤル気がでていつもより掃除をしたりしてます。さおりさん、ありがとうございます😊

C120x120 93cf9b392c返信コメント
2017/10/17

レビューどうもありがとうございます!お仕事復帰された後も、定期的に通っていただけてとても嬉しいです^^メンテナンスとしてのヨガをこれからも長く楽しんでいただけるよう私もがんばります♪


ヨガベーシック

全くの初心者なので出来るだろうか?と…心配していましたが、少人数制ということもあり、気後れすることなく体験できました。ヨガ以外にも体調不良の改善方法を教えて頂き参考になりました。
これからも、自分のペースで参加させて頂きたいと思いました。

C120x120 93cf9b392c返信コメント
2017/10/17

レビューどうもありがとうございます!ヨガは無理のないペースで、ゆるく長く続けていただけるのが一番かと思います。「継続は力なり」(笑)です。引き続き、よろしくお願いします♪


ヨガベーシック

昨日はありがとうございました‼
身体の後ろ側が伸びてるなーといた気持ち良かったです。
いかに普段動かしてないか…分かりますね。
続けたいです。朝の内に出来るのもスッキリとして嬉しいです‼

C120x120 93cf9b392c返信コメント
2017/10/17

レビューどうもありがとうございます!1日をヨガでスタートするのは、本当に気持ちが良いですよね^^ ご自身のペースで一緒にヨガを楽しんでいきましょうね♪