エアシルクヨガ(空中ヨガ)

エアシルクヨガ(空中ヨガ)

NY発祥「エアリアルヨガ」「空中ヨガ」「ハンモックヨガ」などとも呼ばれています。天井から吊るされたシルクを使って空中で行う新しいヨガです。ヨガ・体幹(3Dトレーニング)・骨盤調整〔エクササイズ〕・ピラティスなどのメゾットが空中でバランスをとる事で、関節や背骨に負担をかけず自然に体幹を鍛える事ができます。

◎シルクヨガクラスを受講の際、装飾やジッパーの無いウェアで、必ず肩、四肢が隠れるものを着用してください。※半袖シャツ、ロングレギンス、ロングジャージ等。

◎アクセサリー、ヘアピン、ネイルの装飾等は一切禁止させていただいております。
※ネイルの装飾は、シルクに引っかかる可能性のあるものは全てご遠慮いただいております。
※ネイルの長さは、明らかに長く先が尖った形のデザインの方はご遠慮いただいております。

※エアシルクヨガは女性専用ですが、男性の方でもレッスン可能ですので1度ご連絡下さい。

金額 3,000 円

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アクセス

愛知県蒲郡市大塚町大門26-2

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レビュー

5.0(16 件のレビュー)

エアシルクヨガ(空中ヨガ)

運動オンチな私にできるか心配でしたけど、先生がスーパーナイスですごく楽しめました。普段できない体験ができて、気分転換になりました!最後の、シルクの中の瞑想もとても心地よかったです。


エアシルクヨガ(空中ヨガ)

シルクヨガは、とてもハードと聞いていて、少し不安な中、参加しましたが、様子をみながらレッスンを進めてくれたため、とても楽しく受講することができました!
最後にシルクに包まれた時は、本当に幸せでした。
先生がとても素敵な方で、遠方ですが、また行きたいと思っています(^^)


エアシルクヨガ(空中ヨガ)

初めてでしたが、先生も優しく一人でも安心して楽しむことができました。とてもいい汗をかいて、心も身体もリフレッシュできました!また予約させていただきます!


SUN4 YOGA /サンフォーヨガ

SUN4 YOGA /サンフォーヨガ

三河地区!初!空飛ぶエアシルクヨガ。
目の前の海を利用した、SUPヨガ。
テラス、ガーデン、目の前の海を利用した、beach side yogaなど他ではないヨガを教えていきます。

是...

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