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パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

予約対象

パーソナルトレーニング体験
60分8,000円
☆パーソナルトレーニング
☆所要時間60分

お一人様一度のみ体験料金で受講可能です。
パーソナルトレーニング60
60分9,500円
☆パーソナルオーダーメイドトレーニング
☆所要時間 60分
☆LINEサポート(栄養戦略アドバイス、トレーニング相談等)

筋力アップを目指したい方、正しいフォームを習得したい方、自分に合ったトレーニング種目が分からない方におすすめです!


ボディメイクやダイエットなどお客様の目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを立てていきます。
筋力トレーニング以外に目的に応じて、運動機能改善プログラム、栄養カウンセリング、筋膜リリース、パーソナルストレッチなどを組み合わせていきます。
パーソナルトレーニング90
90分14,000円
☆パーソナルオーダーメイドトレーニング
☆所要時間 90分
☆LINEサポート(栄養戦略アドバイス、トレーニング相談等)


60分では足りない方!トレーニング+コンディショニングで効果的な身体づくりを目指したい方におすすめ!

ボディメイクやダイエットなどお客様の目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプランを立てていきます。
筋力トレーニング以外に目的に応じて、運動機能改善プログラム、栄養カウンセリング、筋膜リリース、パーソナルストレッチなどを組み合わせていきます。
カウンセリング
30分3,000円
※実際のトレーニングセッションはありません。
目的に合わせた栄養戦略アドバイスやトレーニング相談を承ります。
場所は前後の予約状況により調整をお願いさせて頂きます。

予約に関しての注意事項

予約の受付締切
48時間前まで
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予約日時の1日前まで

レビュー

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1
  • 匿名のユーザー

    各種目の正しいトレーニングフォームを分かりやすく丁寧に教えていただきました。

    同じトレーニングでも正しいフォームで行うと、刺激の入り方が全然違うことを実感できました。

  • 匿名のユーザー

    初心者の方にも一つ一つ丁寧にわかりやすく教えてくださいます。

  • 匿名のユーザー

    とても親身になって一つ一つ丁寧に説明してくださって、とても有意義でした。これからもご利用させていただきます

    返信コメント

    わざわざコメント頂き有り難う御座います。今後も機会があれば是非宜しくお願い致します!

    2022年08月22日
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