富山県内海水浴場で夏の間サップヨガや、クルージングを開催しています。
不安定なところでバランスを保つことで、集中力やコアが鍛えられていきます。
リラックスタイムでは、すべての力が自然と抜けていきます。
風のにおいや太陽の光り、波の音など全身全霊で癒しを体感してください。
匿名のユーザー
海の上でするヨガは波の音、空の景色を眺めながら、気持ちいい時間が過ごせます。参加して良かったです。次回が楽しみです(*´∀`)ノ
匿名のユーザー
サップヨガは、初めてでした
天候も、曇りで、波も少なく、とても、いい条件の中、素晴らしい体験が出来ました。
身体の中から、ゆっくり、じわじわ筋肉に語りかけるヨガは、海の景色をさらに、味合う事ができる最高の開放感です
指導して、頂きました、先生も優しく。
またの機会は、来年となりますが、ぜひ、
参加させて頂きたいと思います。
ありがとうございました