初めて参加しましたが、スプリントの練習がメインで、中距離はやらない所がとても私に合ってました。メニューもバラエティで、良かったです。また参加したいと思います。

映像を撮ってもらえるので改善点がわかりやすかったです。50分はあっという間でした。普段は他のスクールに通っていますが、また別の練習会にも参加してアドバイスを受けてみたいと思いました。

本日もご指導ありがとうございました。

撮って頂いた動画をその場で見ながら教えて頂けるので納得度が高いです。

スロー再生する事で修正ポイントを見極め、どう直したらいいか、どういう練習をすればいいか具体的に示して下さいます。

たくさんの気付きをありがとうございます。

時間かかってますが、教えて頂いた事を体現出来るようになりたいです。

腸腰筋の「シェー」出来るように練習しますね。ありがとうございました！