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《オンライン講座》運動指導に活かす、近視予防の基礎知識 | JHFAワークショップ

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予約・スケジュール

レビュー

4.9
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー

    腰回りの安定のさせ方がよく分かりました。

    返信コメント

    FRピラティス(初級) Megumiのレッスンへのご参加、レビューありがとうございました。

    レッスンで新たな気づきが得られてよかったです。

    腰回りを安定させることにより腰痛予防にもつながります。

    またいつでもご参加してください💕

    2024年02月19日
  • 匿名のユーザー

    動きの意味がよくわかりました。ありがとうございます❗️

    返信コメント

    FRピラティス(初級) Keikoのレッスンへのご参加、レビューありがとうございました。

    動きの意味を理解して行うとより深めることができるかと思います!

    疑問点がでてきましたら、いつでもお気軽に質問してくださいね。

    2024年02月15日
  • 匿名のユーザー

    先生の姿勢チェックで、レッスン前より後の方が頭頂から足裏までの筋肉の繋がりがぐっと強くなった感覚がありました。

    無意識下でもこの姿勢をキープできるようになっていきたいです。

    返信コメント

    FRピラティス(初級) Megumi レッスンにご参加いただきありがとうございます。

    進化嬉しいですね❤️ 無意識下でもこの姿勢をキープできるように・・・応援しています!!

    2024年02月08日
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住所
〒192-0081 東京都八王子市横山町2-7 石川ビル4階
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電話番号
0426493020