・初めてのトレーニング何から始めればいいか分からない…

・トレーニングをしたいが周りの視線が気になる…

・イベント事までにカッコいい身体にしたい！

1人ひとりの個性・目的・目標に合わせて達成できるように全力でサポートします！！

・初めてのトレーニング何から始めればいいか分からない…

・トレーニングをしたいが周りの視線が気になる…

・1人では継続してできない…

・イベント事までにカッコいい身体にしたい！

・運動不足を解消したい

1人ひとりの個性・目的・目標に合わせて達成できるように全力でサポートします！！

Tatis パーソナル・セミパーソナルトレーニングの予約はこちら

目標の合わせて、摂取カロリーを設定
させていただきます
週に一度、体重の記録・体調の様子をみながら
相談し調整します

食事指導　１ヶ月

パーソナルトレーニング　50分
+
準備・カウンセリング　10分

の10回分になります

クライアント様　2人1組

パーソナルトレーニング　50分
+
準備・カウンセリング

10回分になります

パーソナルトレーニング50分
+
準備・カウンセリング　10分

パーソナルトレーニング　50分
+
準備・カウンセリング 10分

の5回分になります