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麻食のススメ。ヘンプシードを食べて健康にキレイになろう。

麻食のススメ。ヘンプシードを食べて健康にキレイになろう。

麻食しましょう☺︎

最近にわかにウワサのヘンプシードってなに?
ヘンプシードとは「麻の実」のこと。
七味唐辛子にも使われてる黒い硬いやつ。あれです。

日本でも昔から親しまれている食材です。

その麻の実が 今 とっても注目されています。鉄、マグネシウムなどのミネラル、食物繊維や良質な植物性たんぱく質が豊富で必須脂肪酸オメガ3や6などが含まれている可能性に満ち満ちた食材だからです。

ヘンプシードはナッツ、オイル、プロテイン、粉などになってます。

これを気軽に普段の食生活にプラスできたら。

東京を拠点に
ヘンプ ライフスタイルを提案しており
主婦の友社より
「ヘンプシードダイエット 美肌!美腸!やせる!』の著者 那奈なつみさん をお迎えして
ヘンプを食べる楽しみ方を
実際に試食してみたりしながらお話を伺っていきます。

▫️日時:11.11 sat / 14:00-16:00
▫️場所:繋々tunatuna (広島県福山市水吞町657)
▫️参加費:2,000yen(おみやげつき)
▫️telaco4@gmail.com / 080-2931-1978

金額 2,000 円

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アクセス

広島県福山市水吞町657

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繋々tunatuna

繋々tunatuna

築90年の古民家を利用して企画イベントなどを開催。

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