セントラルフィットネスクラブ天王洲

先生の知識，アイディアの引き出しが多く、症状に対して必要なトレーニングを次々に教えてくださって，感謝です。テキパキとした指導で，信頼が持てます。

一つ一つ丁寧に教えていただき、無理のないところから少しずつできるメニューも考えれくださったので、きちんと継続できるように頑張りたいと思います。

オープンな空間のスタジオではなく、エステの奥の眺めの良い個室で落ち着いて診てもらえました。

家でできる身体のケアを教えていただき、自分の身体に状態に合わせた助言をいただくことができました。テキパキとした対応でまたお願いしたいと思えました。

わかりやすく、ニーズにあった内容で、家でもできるエクササイズを教えて頂いて、ぜひ続けたいと感じました。

コンディショニングの大切さが分かります。

今回で三度目の予約です

毎回その日の体調でトレーナーと相談しながら無理ない範囲でトレーニングできるので満足しています

今後も定期的に利用する予定です

まず要望を的確に引き出され、その後理論立てた説明を受けながら、一つずつ丁寧に実践してもらいました。

最後に、今日学んだ事を総括してくださいました。終了後は今まで知らなかった、体の感覚の変化を覚えました。

教わったことをやってみて、また次回経過を見てもらいたいと思います。

楽しく説明がわかりやすく、あっという間の１時間です。

説明がわかりやすく丁寧で好感が持てます。

担当トレーナーには、体調などをよく理解してもらっているので、スムーズで快適なパーソナルトレーニングを受けることができました。

正しい関節の位置、身体の使い方、意識の仕方など分かりやすく的を得たアドバイスをして頂けて良かったです。定期的に受けたいと思いました。

とても身体が楽になりました！価値があると思います。入館料1100円が追加でかかります。

長年の自分の体の歪み、体型変化がよく理解できました。

自分の身体の特徴と膝痛改善の為、身体に無理なく解すやり方を受講。背中のほぐれを実感しました。

自分でコツコツやるよりも100倍自分の為になると確信しました！

トレーニングの楽しさも充実感も倍増です。

大浴場やサウナ、更衣室の中で、マスク無しで、60台以上の方々が大勢でわいわい喋っていらっしゃるのが感染予防的にはとても怖いです。マイムームー、ヘアバンド、サンダルを身につけて、貸しロッカーに入れたマイお風呂セットを持ち歩き、場所を確保した多くの方々が、長時間毎日ご自宅であるかのように、いらっしゃるようです。ワクチンを打っているからうつらないというものではありません。同じ空間に、スイミングスクールの、ワクチンを打てない小さなお子さんや妊婦さんなどもたくさんいらっしゃいますので、とても心配です。私自身もこれでは怖くて通えないので改善して欲しいと思います。

いつもありがとうございます。トレーニング指導いただきありがとうございました。

大変、良かったです

定型のトレーニング指導ということではなく、自分で感じ、考え実行するための自立するトレーニングとして指導してもらえるので有意義だと思っています。