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寺ヨガ〜terrayoga〜

寺ヨガ〜terrayoga〜

京都市左京区下鴨半木町70

京都/北大路、府立植物園の南側/鴨川の東側にある大乗寺さんにてヨガクラスをしています!

てらよが…
「寺」ヨガという意味と、
「terra」大地、地球、大地の女神の意味があり、
しっかりと大地に根を張り、グラウディングするという思いを込めています。

ひとつひとつのクラスの名前は特につけず、季節や社会的な環境、おひとりおひとりの状態を見ながら進めていきますので、全てのクラスで初心者さん大歓迎です。
お気軽にお問い合わせください!

体験1回のみ1,000円
以降1回1,800円または4回チケット7,000円(3ヶ月有効)
(レンタルマットがありませんので、マットをご持参ください。)

※メール受信にフィルタ設定をされていて、こちらからの返事が届かない例があります。
ラインをされてる方はライン@にて個々のお問い合わせに対応していますので、そちらもご利用ください。
下記リンクをクリックするか、LINEから"@rzf3836w"をID(@マーク含む)で検索して友だちに追加してください。
https://line.me/R/ti/p/%40rzf3836w

#terrayoga #京都ヨガ #寺ヨガ #京都寺ヨガ #ヨガで自分と仲良く #自分にくつろぐヨガ #keikota

レビュー

5.0(19 件のレビュー)

【駐車場利用不可】keikoヨガ

季節にそって体を整えるアーサナで
がちがちになっていた腰回りも軽くなりスッキリしました!
セルフケアを教えて頂いたり有意義な時間でした


こたヨガ

太陽礼拝など基本のアーサナを丁寧に行い、縮んでいた体が伸びやかにすっきりしたのを感じます。
来月はクラスも増えるということで楽しみです

C120x120 a86d045764ed60a43d返信コメント
2017/09/16

ありがとうございます!
来月のスケジュール、近日公開しますので、またご覧くださいね!
お待ちしています💕


keikoヨガ

夏のあいだ鈍った身体にひさびさのヨガはどうかなっと不安でしたが、初動に脇腹と肩甲骨上部をほぐしたあとのアーサナに筋肉もしっかりのびてくれて、とっても気持ちのよいひと時を過ごしました。クラスあと視力が上がったのにはびっくり、疲れがたまっていたことを実感しました。

C120x120 a86d045764ed60a43d返信コメント
2017/09/16

いつもありがとうございます。
気づかぬうちにたまった疲れ。
ゆっくりするのもいいですが、動いてほぐして流してあげるのもいいですね✨


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