毎週金曜日の朝に、奈良市にあります、大吉建設株式会社さんの2階フリールームをお借りして、フィットネスサークルを展開しております。

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)

かんたんエアロビクス

ZUMBA

フラフープエクササイズ

棒びくす

などを、ローテーションで実施しております。


無理なく・楽しく 身体を動かして頂きながら、ご自身の身体と向き合い、理想の身体作りのお手伝いをさせて頂いています。


少人数制の教室ですので、気兼ねなく安心してご参加頂けるようになっています^_^

あとは、出張でタイ古式マッサージもお受けしてますので、ご相談ください^_^

さいとうまゆ's Information

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奈良市八条町398-1
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月 09:00 - 21:00

火 09:00 - 21:00

水 14:00 - 21:00

木 09:00 - 21:00

金 09:00 - 21:00

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