※お一人様一回限りとなります。
※体験料金無料
所要時間‥90分を想定
30分カウンセリング、30~40分トレーニング、20~30分フィードバック
所持品‥すべて無料となりますのでお客様が当日ご持参するものはとくにございません。
レンタルウェア(S・M・L・LLののサイズ展開)レンタルシューズ (23.24.26.27.28のサイズ展開) タオル
当日の流れについて
①予約時刻の5分前に店舗に来店していただきトレーニングウエアとシューズの着替えを行います。
②30分程度のカウンセリングでお身体のお悩みや生活習慣、食事内容などについてヒアリングを行います。
③いただいた情報を元にトレーニングメニューの作成を行い30~40分程度のパーソナルトレーニングを体験していただきます。
④最後に20~30分程度のフィードバックを行い、料金プランの説明やご質問にお答えさせていただきます。
※もしお時間の都合上、急ぎなどの希望がございましたらトレーナーにその旨をお伝えください。