Three M Studio

～新規オープン～

Three M Studio　完全予約制フィットネス

パーソナルストレッチ・パーソナルトレーニング・フリートレーニング

体を鍛えながらストレッチでケアをして、より一層健康な身体づくりを目指します！

パーソナルストレッチでは、トレーナーがお客様ひとりひとりに合わせたプランを立て、

一人では動かせない筋肉を伸ばし体の改善をしていきます。

ストレッチ専用マシン（ZERO-i）も使用し、本来の体の動きを取り戻します。

筋肉の動きや使い方を理解しながら体を動かしていきます。

パーソナルトレーニングは、ただ鍛えるだけではなく、体の機能改善をします。

日常生活での負担をなくした上で理想の体を作り上げていきます。

カウンセリングからしっかりと目的に合ったプラン立てをし、トレーナーと楽しくトレーニングをしましょう！

自分のペースでトレーニングをしたい方は、フリートレーニングコースもあります。

ウエイトトレーニング・マシントレーニングをご自由にお使いいただけます。