講師:辰ノ口 奈稔子


1986年1月生まれ。18歳でニュージーランドに一人で旅立ち英語力・生活力を身につけ帰国後、ビジネスを起業。今まで訪れた国は20カ国を超える。同じ国に何度も行き、現地の生活を好むライフスタイル。

海外生活中はお昼からビールとフライドポテトをよく食べ、体重65kg,体脂肪34%まで。現在は思考から変え、体重45kg(-20kg),体脂肪24%(-10%)までリバウンドなく健康的なダイエットに成幸。

タバコアレルギーのため居酒屋に行けずホームパーティーを主催。ALL手料理で50名分を作る。冷凍食品、ファーストフードに疑問を持ち、阿部司先生の『食品の裏側』との出会いにより添加物の怖さを知る。自宅で口コミによるクッキングサークルの講師。未来の健康をテーマに現代食の見直し、誰でもできる簡単な調理法、未来の子供たちのため男性・女性に食育指導中。オーガニック/無添加/マクロビオティック/ローフード/美活/妊活/体質改善



参考図書


『BABY BOOK』『LUV TELLI Ⅲ』細川モモ監修 

『一汁一菜、食養生活』若杉友子

『加工食品の添加物は我が家で落とせた』増尾清

『食品の裏側2』阿部司

『生きるも死ぬもあなた次第!食医食〜アトピー編〜』神崎夢風


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