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脂肪燃焼バレトン

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  • クービックユーザー


    肩甲骨はがしヨガを受けました🧘‍♀️


    首から肩にかけて凝りが酷く背中が硬いせいか

    普段から疲れやすく眠りが浅いのが悩みです。

    そんな症状が少しでも改善されたらと思い

    受講しました。


    途中、ボールやフェイスタオルを利用して

    身体をほぐしたりストレッチしたりしました。

    固まっていた箇所がほぐれて気持ち良く

    柔らかくなったように感じました。

    上半身の血行も良くなって、ポカポカしました。

    お気に入りのクラスとなりました。


    いつも丁寧にご指導頂き嬉しく思います。

    また受講したいです。


  • クービックユーザー

    今日は友達との貸切アロマキャンドルヨガのクラス

    ほんとに贅沢な時間に感謝です!ずっとカチカチだった下半身がほぐれて軽くなりました♡

    キャンドルの明かりとR eri先生の声も1/fゆらぎ〜。

    心身ともにデトックスできました‼︎

    返信コメント

    昨日はアロマキャンドルヨガをご受講頂き、ありがとうございました☺︎!!


    1時間、本当にあっという間でしたね🤣♡ 3人で思わず顔を見合わせた瞬間は忘れません🤣


    お!しっかりと狙った所を動かせた!という身体からのサインですね〜✿


    嬉しいご報告ありがとうございます♡


    またお会いできますことを楽しみに、

    スタジオにてお待ちしております🧚🏼‍♂️


    いつもありがとうございます…♡"


    Reri

    2021年04月27日
  • クービックユーザー

    温活ヨガを受けました。


    ねじるポーズがたくさんで、普段意識することのない

    内臓にしっかりと刺激をいれられたように感じます。


    途中から体がポカポカしてきて、とても気持ちよく

    リラックスできました。

    返信コメント

    昨日は温活ヨガをご受講頂き、

    ありがとうございました!!


    クラスの目的とする効果を感じて頂けて、とてもとても嬉しいです♥♥


    内臓に刺激…

    体がぽかぽか…

    たっぷり呼吸を入れながら十分にポーズを深めることができていた証ですね🌿素晴らしいです!!


    手先足先等の冷えに比べて、内臓は知らぬ間に冷えてしまっていることが多いので、これからは定期的に温活ヨガで内側から機能を活性化させましょう🔥


    嬉しいレビュー、

    本当にありがとうございます♡"


    Reri

    2021年04月19日
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