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臨済宗妙心寺派東京禅センター

臨済宗妙心寺派東京禅センター

0357793800
東京都世田谷区野沢3−37−2

東京禅センターは、臨済宗妙心寺派が首都圏に禅を紹介するための布教の拠点また全国各地の檀信徒が上京の際に活用できる場所として、平成17年に設立されました。

学ぶ禅として花園大学や正眼短期大学から教授をはじめ多くの講師の方々に親しみやすい講演をしていただき、体験する禅として各種坐禅体験を通じて初心者の方にも親しみやすい「禅」を提案しています。

Review

4.8(243 Reviews)

夜の坐禅体験@赤坂ZENビル


夜の坐禅体験@赤坂ZENビル

ただ座るという体験は日常から離れ自分を見つめるという、有意義な時間と思います。まだまだ、私は未熟であるので、ひたすらに座るという感覚を得ることはできませんでした。どこかで雑念が入りました。そもそも座禅は何かを得るのではなく捨てるということであるので、感覚を得るということは矛盾していると思いますが、私としてはひたすらに座ることに集中できているという感覚をいつか感じることができることを目標に座ることを続けたいと思います。


坐禅体験

座禅の基本、姿勢、呼吸法など、懇切な説明を受けて良くわかりました。