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ZENCafe(国分寺) 禅トーク&イス坐禅

ZENCafe(国分寺) 禅トーク&イス坐禅

普段の生活の中、背中を丸め意識もしない浅い呼吸をして、なんだかすっきりとしない毎日を送っていませんか?あわただしい生活の中で自分が押し流されているようでこころが苦しくありませんか? 東京禅センターでは背筋を伸ばし、ゆったりと呼吸をし、静かに坐る時間、こころに気持ちの良い時間を多くの人に提供し...
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ZENCafe(表参道) 禅トーク&イス坐禅

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普段の生活の中、背中を丸め意識もしない浅い呼吸をして、なんだかすっきりとしない毎日を送っていませんか?あわただしい生活の中で自分が押し流されているようでこころが苦しくありませんか? 東京禅センターでは背筋を伸ばし、ゆったりと呼吸をし、静かに坐る時間、こころに気持ちの良い時間を多くの人に提供し...
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