高石市羽衣の【Tone up☆Studio】は、南海本線羽衣駅・JR東羽衣駅から徒歩2~3分のピラティススタジオです。
マンツーマンもしくは少人数制でレッスンを行うので、「じっくり向き合ってレッスンをしてほしい」という方におすすめです。
ピラティスを行うことで、正しい身体の使い方を再学習し、身体の歪みを整えて、病気や怪我をしにくい身体作りをしていきます。
人生100年時代。すべての方が、いつまでも若々しく快適に過ごせるように。
理学療法士歴25年以上の経験を活かして、皆様をサポートさせていただきます。
これから先もずっと、健康的な毎日を過ごしましょう。
また、予防医学としてのピラティスをもっと普及させるために、インストラクターの養成にも力をいれていますので、ご興味のある方はぜひご連絡ください。
月 14:30 - 20:30
火 10:00 - 17:00
水 16:00 - 21:00
木 09:00 - 20:30
金 10:00 - 21:00
土 10:00 - 12:00
日 09:30 - 12:30