Total Conditioning Arc

・トータルコンディショニング

時間：60分

料金：税込 9,500円➡初回体験割引4,980円　お支払いは当日現地決済・事前決済がご利用いただけます。

※初回割引は通常料金でご予約いただき、店頭での割引とさせていただきます。

メディカルチェック・パーソナルケア・パーソナルトレーニングが複合されたサービスです。

気になっている症状を評価しケア、再発予防の運動（指導含む）を行います。

あなた専用のケアとトレーニングプランで運動、日常生活をより快適に。

以下の予約ページより日時・必要情報ご記入の上ご予約ください。

・その日の体調・気分でトレーニングか、マッサージが選べるメニューです。当日受け付けの際にご希望をお伝えくだい。

料金：税込 7,500円➡初回体験割引3,980円　お支払いは当日現地決済・事前決済がご利用いただけます。

時間：40分

※初回割引は通常料金でご予約いただき、店頭での割引とさせていただきます。

パーソナルトレーニング：

スタッフがマンツーマンでマシンの使い方や正しい姿勢、目標達成に最短のメニュー、必要なセット数を提供します。

パーソナルトレーニングで覚えたメニューを、サブスク登録し、セミパーソナルトレーニングで実践！！

スポーツマッサージ：

評価は行わず、ストレッチ・マッサージ・簡単な運動を併用し全身のケアが可能です。

仕事や運動による疲労改善はもちろん、全身のだるさや気分不良にも効果的です。

疲れた身体にリセットを、経験豊富なスタッフによる癒しのマッサージをお試しください。

以下の予約ページより日時・必要情報ご記入の上ご予約ください。

サブスク会員登録が必要です

〈スタンダードプラン〉：月額 2,500円

　・トータルコンディショニング 1,000円OFF（月に1度利用可能）

　・セミパーソナルトレーニング利用（週1回/1時間利用可能）

〈エリートプラン〉：月額 3,500円

　・トータルコンディショニング 2,000円OFF（月に1度利用可能）

　・セミパーソナルトレーニング利用（週2回/各1時間利用可能）

※セミパーソナルトレーニング：

　サブスク会員登録していただいた方限定で、施設内の器具、マシンを自由に使用できるサービスです。運動習　

　慣が少ない方や、なかなか1人ではトレーニングできない方などはもちろん、健康を維持していきたい方もご利用

　いただけます。ジムやパーソナルトレーニングを利用するよりも低価格で自分に合った運動が可能です。

　基本的にはセルフトレーニングになりますが、適宜スタッフ対応も可能です。

通常メニューのパーソナルトレーニングorスポーツマッサージにて一度パーソナルトレーニングをお選びいただき、

　マシンの使い方や正しい姿勢、目標達成に最短のメニュー、必要なセット数を学んでからセミパーソナルトレーニングへの移行

　を推奨いたします。