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SUP PILATES @ 5days CAMP

SUP PILATES @ 5days CAMP

ピラティスとは、ドイツ人の看護師ジョセフピラティスがリハビリを目的として生み出したエクササイズ法です。
SUPの練習を楽しんだら、SUPに乗ってピラティスクラス。極上のリラクゼーションを!
今話題沸騰のエクササイズです。

■日時 2017年5月7日(日) 10時~11時半  16時~17時半
■場所 平キャンプ場
■定員 各回5名
■講師 片山美奈子さん
■参加費 7,000円
■内容 SUPクルーズ(45分)、SUPピラティス(45分)

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