岡村 祥子(さちこ)https://crescendo6.com/

’15ミス・ユニバース・J富山大会講師

’18ミス・アース・J富山、金沢大会講師

ピラティス、美ウォーキング講師 姿勢と歩き方トレーナー

心と身体に軸を作るクレッシェンド代表


託児とフィットネスで女性の元気を応援する

NPO法人元気やネット代表理事


深層からアプローチする

インナー・サポート・タッチで

短期集中でお体の悩みを応援!


「3カ月セミパーソナル講座」を県内6カ所で展開


他、カルチャー、スポーツクラブ、サークルなど

合計18教室で指導中


S31年生まれ5人の母


★キレイに引き締め「3カ月セミパーソナル講座」

緩みがちの方のための、お腹、背中、骨盤周りを3カ月でキレイに引き締める、姿勢と歩き方講座です。定員4名


★アフタークラスとして 下記の教室があります

・8名前後のカルチャー  ①富山市 ボディメイクスタジオ巡 ②大和富山店カルチャー ③黒部


・15名前後のサークル  富山市婦中町、射水市南太閤山、砺波市北日本新聞他



産後、姿勢の崩れと内臓下垂から腰痛、疲労感、尿漏れに悩む。

それらを乗り越えるために、気功、デュークズウォークを学ぶ

現在は石井完厚氏に師事し、フリーでピラティス、美姿勢、歩き方を指導。

年間延べ1万人に指導する中から、その人の日常の癖や歩き方、姿勢が体型と深く結びついていることを感じ、日常の意識の大切さを伝えている。

そのパワフルなレッスンにお客様から「元気をもらえる!」という声を頂いている。



 



富山姿勢 歩き方・猫背矯正教室クレッシェンド's Information

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射水市南太閤山15-61他県内18ヵ所
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月〜金 00:00 - 24:00

土・日 00:00 - 24:00

Reviews (29)

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  • クービックユーザー

    画面を通してのオンラインレッスン、かなり効きます。

    30分で汗だく!十分からだがほぐれます。

    受ける側は、カメラを工夫すればよく見ていただけて、より効果があがると思います。

    2020年06月01日

  • クービックユーザー

    先日は、ありがとうございました

    自分ではわからない、立ち方の癖や、体の使えてない部分がわかりました。

    動画で、セルフケアの仕方も頂いたのでまたやってみます。ありがとうございました。

    2020年04月25日

  • クービックユーザー

    先生の解説が丁寧で、集中しているうちに自分の家にいることを忘れていました!

    それもビックリしましたが、集中することはすごくいいリフレッシュになるんだなと思いました。

    できていないところは、先生が声をかけてくれるので直せました。

    ほめてくれるのでヤル気がでて楽しく、あっという間の30分でした!

    事前に予習動画も頂けて、情報がたくさん!

    お得な気分です。

    2020年04月20日

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