レビュー (119)

  • 匿名のユーザー

    1ヶ月後にトレイルランニングのレースを控えており、TREATでお薦めされていたファットアダプテーションを約6週間やってみたので、現状どういう体質になっているのか確かめたくて VO2MAX測定とRMR測定を行いました。初めてお邪魔したのですが、測定の方法や要領について丁寧に教えて頂き、測定はスムーズに行うことが出来ました。また、測定後に、矢田インストラクターから、実測データを基に色々分析して、私の課題や、改善に向けた今後の取り組みなどをアドバイス頂き、大変参考・勉強になりました。ありがとうございました。レースに向けて頑張ろうと思います。

    返信コメント

    ご利用いただきありがとうございました!

    1ヶ月後にレースという事で、今回の結果を参考に頑張ってください^ ^

    またのご来店お待ちしております!

    2024年03月12日
  • 匿名のユーザー

    普通の趣味でやっている速くもない自分のようなランナーが受けてよいような測定なのだろうかと少しドキドキだったのですが、敷居の高さを一切感じることなく、結果の説明や対策とてもわかりやすくて受けて本当によかったです。ありがとうございました!

    返信コメント

    ご利用いただきありがとうございます!

    測定は色んなランナーに有用です。走り続けると数値にも変化出てモチベーションにもなりますよ。

    また是非測定してみてください。

    2024年01月30日
  • 匿名のユーザー

    不明な部分も丁寧に説明、指導していただきました。

    返信コメント

    ご利用頂きましてありがとうございました!

    また機会あればよろしくお願い致します。

    2024年01月11日
  • 匿名のユーザー

    測定結果についてとても親切に解説いただき、大変有益な情報を得ることができました。自分の想定していた値とは乖離している項目もあり、目から鱗でした。オススメできます!

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    トレーニングをしてまた測定にお越しいただけると、ご自身のトレーニングの成果や現状がわかります。

    ぜひまたお越しください!

    お待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    いつもお世話になっています。

    測定時の気のくばりかた、測定データの説明、疑問点に対する回答、どれも素晴らしかったです。

    私もカスタマーサポートのような仕事をしてるので、参考にもなりました。

    ありがとうございました。

    返信コメント

    レビューありがとうございます!

    サービスもそうですが対応を喜んでいただけて嬉しいです。

    またお待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    返信コメント

    レビューありがとうございます!

    またお待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    アプリが改善されて、まとめて予約がしやすくなった。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。

    予約が取りやすくなっており良かったです。

    またのご予約お待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    自己分析で気になっていた弱い部分を強化したくて申し込んでみました。自重トレーニングではほんの少しの姿勢違いや意識の持ち方で、効いてくるところが格段に変わることがわかりました。今までYouTubeや雑誌などを見ながらトレーニングしていましたが、細かいポイントは分かりづらいので、こうして指摘していただけると効率的にトレーニングできると思います。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    確かに動画は便利なんですが、なかなか客観的に自分のトレーニングは見れないですよね。

    またお待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    返信コメント

    レビューありがとうございます!

    またお待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    走り始めて3ヶ月経ち、ランニングフォームや身体の使い方がどうかをみていただきたく伺いました! 柔軟性、筋肉の使い方、ランニングフォームを動画でも確認していただき、新たな気づきがあり貴重な経験となりました。

    実際身体を動かしながらアドバイスをしてくださり、しっかりと体感することができました。

    どのようなトレーニングをしたら良いかも教えていただけたので、少しずつ実践してみています。

    数日後に教えていただいたアドバイスを意識しただけでも、10kmのタイムでベストが出ました。

    今後も継続的に通って、レベルアップしていけたらと思います!

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    ベストが出ると本当に嬉しいですよね!

    またお待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    今日もケトルベルをはじめ器具を使ってのトレーニングでした。何れのトレーニングも、ランニングするのに必要な筋肉に刺激を与えてくれるもの。毎週一回のトレーニングが楽しみです。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    トレーニングが楽しみというのは嬉しいお言葉です。

    またお待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    今日は背中、肩甲骨を動かすトレーニングもありました。改めて背中に意識が足りないと思いました。毎回自分の身体について発見があり、お世話になって良かったと思っています。

    返信コメント

    レビューありがとうございます。

    また体の発見していきましょう!

    お待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    毎回刺激的なトレーニング。

    今日は前回のレースでの様子を話しながら、目標にしている横浜マラソンに向けた予定も話題にして頂きました。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    刺激的なプログラムをまたご用意してお待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    左脚踵痛が幾分癒てからのトレーニング日。何が原因かを一緒になって考えてくれる、やはり必要不可欠なパーソナルトレーナーさんです。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    また何かありましたらご相談ください。

    お待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    月曜日から違和感があり、火曜日に走った後左脚踵痛になりました。休養していても痛みは和らぐことなく、今日トレーニングに行って相談しました。親身に状態を確認してくださり、炎症が治まるまで少なくとも今週末まで休養すること。その後痛みの原因を探っていきましょう、とお話頂き安堵しました。怪我と付き合って行くスポーツ、相談出来る先生がいてくれ安心出来ます。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    またいつでもご相談ください。

    またお待ちしております。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    今日もいい刺激を頂きました。また、毎回行っている全てのトレーニングが走力の向上に繋がる事。明日のランに気持ちが向かいます。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    ランニングが楽しくなると良いですよね!

    またお待ちしております!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    TREAT5周年? トレーニングに励む中高年の方、是非体験されたらいいと思います。良さが分かるのは時間がかかりますが。

    返信コメント

    レニューありがとうございました!

    トレーニング効果が出るまで時間はかかりますよね。

    また宜しくお願い致します。

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    今日は10日振りでのトレーニング。体幹、お尻など根幹に刺激を与えていただきました。おまけに多摩のランニングコースを教えて貰い、モチベーションが上がりました。

    返信コメント

    レビューありがとうございました!

    また宜しくお願い致します!

    2023年12月06日
  • 匿名のユーザー

    諸事情により18日振りのトレーニングでした。箱山さんが状態を把握してくれているので、安心してメニューに取り組めます。2月からお願いして3ヵ月が経過、お腹周りが確実に締まって来ています。やはり継続は力、劇的に良くも悪くも変化しません。

    返信コメント

    ご利用ありがとうございました!

    ランニングにも良い感覚が出るようにしていきます!

    また宜しくお願い致します。

    2021年05月05日
  • 匿名のユーザー

    今日は久しぶりで上のフロアでのトレーニングでした。基本的にはランニングに必要な筋肉を使う、刺激を入れてくれる。毎回楽しみです。次回は仕事帰りに行く予定です。

    返信コメント

    ご利用ありがとうございました!

    仕事帰りでも刺激は入れていきますので、帰ったらしっかりリカバリーしてください。

    またお待ちしております!

    2021年05月05日

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