通常のクラスと違い、参加人数も少なく、時間も１時間とたっぷりあったので（実際はアッという間でしたが‥‥）一人ひとり丁寧に指導して頂けました。

仙骨枕の使い方の「？」が、「！」に変換されました⁉

久しぶりのキックで無茶苦茶しんどかったけど、

インストラクターのKenyaさんの指導も分かりやすく

盛り上げかたもお上手で

無茶苦茶楽しかったです。

今度はパーソナル受けたいと思います。

ミット打ちをしたのは初めてでした。

動きながら相手に対してジャブやキックを打つのはタイミングが難しくて、エアで打つのとは全然違いました。

KENYA先生に丁寧に教えていただきましたので、自宅で内容を思い出して練習しています。

ありがとうございました！

またレッスンがあれば行きたいです。