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TRXクラス(ファンクショナルサーキット & Body Blast)

TRXクラス(ファンクショナルサーキット & Body Blast)

どなたでもご参加可能!ドロップイン式TRXクラス。

基本的なエクササイズを中心に短時間で効果的に身体を動かすクラスです。 初心者の方でも安心してご参加いただけます。

19:15-19:45 TRX ファンクショナルトレーニングサーキット
20:00-20:30 TRX ボディブラスト

TRXファンクショナルトレーニングサーキット: TRXサスペンショントレーナー、リップトレーナー、ヘビーロープ、サンドバック、メディシンボールなど様々な器具を用い、全身を効率よく鍛えます。TRXが提供する楽しく効果的なサーキットトレーニングをご体験ください。(強度 中)

TRX Body Blast: 音楽のビートに合わせて、楽しく動けるプログラム。全身をバランスよく刺激します (強度 中)

定員:各回 8名
料金:2,000円(税込)ただし、2セッションとも参加の場合は、3,500円(税込)
*当日現金にてお支払ください。できるだけお釣りのないようにお願いします。

講師:細谷 美加
TRX(R)STC インストラクター
Peak Pilates(ピークピラティス) Comprehensive Instructor
Primary walking 認定指導者

持ち物:運動できる服装、室内用運動靴
(施設にシャワー設備はございませんのでご注意ください)

場所:TRX Japanトレーニングセンター
(東京都渋谷区渋谷2-7-8 TAKADEN青山ビル1階)

注意事項:
最低開催人数に満たない場合は開催を中止することがございます。
当日キャンセルの場合は、全額お支払いただきますので、ご了承ください。

金額 2,000 円

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現在、予約することはできません。

アクセス

東京都渋谷区渋谷2-7-8 TAKADEN青山ビル1階

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レビュー

4.8(4 件のレビュー)

TRXファンクショナルトレーニングサーキット 体験クラス

遅刻寸前で行きましたが、入った瞬間、参加者の方々とトレーナーの方の雰囲気がとても良く安心してトレーニングに入れました。30分の体験版…と思ってたかをくくっていましたが、サーキットトレーニングをみっちり行い、大男みんなが汗だくだくになるほどしっかりトレーニングをさせていただきました。なんとなくTRXに興味がある、有名人がやってるのを見たことがあるという方は多いと思います。会費2,000円のレベルをはるかに超えたトレーニングが体験できますので、少しでも興味ある方はぜひトライしてみてください!


TRXファンクショナルトレーニングサーキット 体験クラス


TRXランチタイムワークアウト

短時間でリフレッシュできました!!


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