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【relax night yoga 癒しの夜ヨガ】
誰でも、どこでも受けられるオンラインヨガクラス。一端末で、ご家族やパートナーの方と一緒に受けてもOK!一緒におうちでヨガをはじめましょう✨

★新スタート記念の期間限定価格中

★参加後レビュー頂いた方には1回無料のクーポンプレゼント🎁(詳細は参加後のご案内メールにてお知らせします。なくなり次第終了となります。)

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【relax night yoga 癒しの夜ヨガ】

●参加費 :¥1,000(税込) ★期間限定価格



運動量 ★

レベル ★



夜に心身をリラックスさせ、疲労回復・睡眠改善を促すクラスです。

心と体の緊張をゆるめ、1日がんばった自分を癒すための時間を過ごします。

難しいポーズは行わないので、初めての方・運動が苦手な方も安心してご参加ください。



最後の15分間は質問&トークタイムです🗣 

初めての方や久しぶりの方もぜひ気軽にご参加お待ちしています✨



【こんな方へおすすめ】

・夜のリラックスタイムを過ごしたい

・運動不足を解消したい

・疲労、むくみをオフしたい



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【用意するもの】

・お水

・PC/タブレット/スマホなどお持ちの端末

・マット(カーペットやタオルの上でもOK)

・動きやすい服装

(サポート用に、あればタオル・ブロック・クッション)



【参加の流れ】



●クラス予約

①こちらの予約ページか、カレンダーより日程を選び、オンライン決済をお願い致します。



②ご予約完了後、STORES予約より予約完了メールが届きます。この登録メールに当日の参加ご案内メールをお送りしますので、メールが届いているかご確認下さい。(届かない場合は、登録のメールアドレスを再度ご確認下さい。)



※ご予約のキャンセルは1日前まで可能です。



●当日の流れ

①Zoomのダウンロード(無料)を必ずお済ませください。

アプリダウンロードはこちらから

https://zoom.us/download



②レッスン開始前(前日or当日)に、参加ご案内メールにてZoomURLをお送り致します。

レッスン開始10分前よりご入場いただけます。

配信がはじまりますので、レッスンにご参加ください。クラスがはじまった後でも入退室可能です。



④レッスン中、いつでもチャットでご質問やコミュニケーション取ることができます。



【注意事項】

・参加用URLは他の人と共有できません。参加者様専用とさせていただきます。



・配信中参加者様のカメラ・マイクはオフになります。



・ご質問や接続に関するご連絡がございましたら、

ご予約のお名前を記載の上 info@noowinc.com もしくは お問い合わせフォームよりご連絡いただきますようお願いいたします。



【zoomについて】



・スムーズに受講いただくために、Zoomが最新バージョンであるかご確認ください。



・接続時に、Zoomのお名前を「カタカナ」に設定して頂くと、お呼びしやすいです☺️



・パソコンの場合:

 ①上のURLをクリックすると、インターネットブラウザが立ち上がり、Zoomの起動画面に自動遷移します。

 ②ページ内にある「Zoomを開く」のリンクをクリック。



・スマホの場合:

 お送りしたURLをクリックすると、zoomアプリが起動し、ミーティングに参加できます。

アプリが自動で起動しない、ミーティングが始まらない場合は、参加ご案内メールに記載のミーティングIDとパスコードを入力して下さい。



・zoom内の設定方法

①入室するとポップアップで「オーディオに参加して下さい」と表示されるので、「インターネット経由で呼び出す」を選択。



②ジェスチャー(👏・👍・手を上げる等)を送ることができます



▼受講環境

・Web推奨環境はZoomの推奨環境をご参考ください

・インターネット通信速度は35Mbps以上での受講を推奨します。

 速度のご確認は下記サイトをご参照ください

(https://fast.com/ja)
2/15(水)【alignment yoga 姿勢改善ヨガ】
誰でも、どこでも受けられるオンラインヨガクラス。一端末で、ご家族やパートナーの方と一緒に受けてもOK!一緒におうちでヨガをはじめましょう✨

★新スタート記念の期間限定価格中

★参加後レビュー頂いた方には1回無料プレゼント🎁(詳細は参加後のご案内メールにてお知らせします。なくなり次第終了となります。)

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【alignment yoga 姿勢改善ヨガ】

●日時: 2/15(水) 20:30 - 21:30

●参加費 :¥1,000(税込) ★期間限定価格



運動量 ★★

レベル ★



猫背や反り腰など気になる姿勢をチェックし、整えていくクラスです。

腰痛・肩こりなど体の悩みだけでなく、体のゆがみが心身の不調につながります。まずは姿勢チェックで自分の歪みを知り、ヨガ&エクササイズで整えます。

難しい動きは行わないので、初めての方・運動が苦手な方も安心してご参加ください。



最後の15分間は質問&トークタイムです🗣 

初めての方や久しぶりの方もぜひ気軽にご参加お待ちしています✨



【こんな方へおすすめ】

・姿勢やゆがみが気になる

・肩こり、腰痛を根本解消したい

・心身の不調を改善したい



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【用意するもの】

・お水

・PC/タブレット/スマホなどお持ちの端末

・マット(カーペットやタオルの上でもOK)

・動きやすい服装

(サポート用に、あればタオル・ブロック・クッション)



【参加の流れ】



●クラス予約

①こちらの予約ページか、カレンダーより日程を選び、オンライン決済をお願い致します。



②ご予約完了後、STORES予約より予約完了メールが届きます。この登録メールに当日の参加ご案内メールをお送りしますので、メールが届いているかご確認下さい。(届かない場合は、登録のメールアドレスを再度ご確認下さい。)



※ご予約のキャンセルは1日前まで可能です。



●当日の流れ

①Zoomのダウンロード(無料)を必ずお済ませください。

アプリダウンロードはこちらから

https://zoom.us/download



②レッスン開始前(前日or当日)に、参加ご案内メールにてZoomURLをお送り致します。

レッスン開始10分前よりご入場いただけます。

配信がはじまりますので、レッスンにご参加ください。クラスがはじまった後でも入退室可能です。



④レッスン中、いつでもチャットでご質問やコミュニケーション取ることができます。



【注意事項】

・参加用URLは他の人と共有できません。参加者様専用とさせていただきます。



・配信中参加者様のカメラ・マイクはオフになります。



・ご質問や接続に関するご連絡がございましたら、

ご予約のお名前を記載の上 info@noowinc.com もしくは お問い合わせフォームよりご連絡いただきますようお願いいたします。



【zoomについて】



・スムーズに受講いただくために、Zoomが最新バージョンであるかご確認ください。



・接続時に、Zoomのお名前を「カタカナ」に設定して頂くと、お呼びしやすいです☺️



・パソコンの場合:

 ①上のURLをクリックすると、インターネットブラウザが立ち上がり、Zoomの起動画面に自動遷移します。

 ②ページ内にある「Zoomを開く」のリンクをクリック。



・スマホの場合:

 お送りしたURLをクリックすると、zoomアプリが起動し、ミーティングに参加できます。

アプリが自動で起動しない、ミーティングが始まらない場合は、参加ご案内メールに記載のミーティングIDとパスコードを入力して下さい。



・zoom内の設定方法

①入室するとポップアップで「オーディオに参加して下さい」と表示されるので、「インターネット経由で呼び出す」を選択。



②ジェスチャー(👏・👍・手を上げる等)を送ることができます



▼受講環境

・Web推奨環境はZoomの推奨環境をご参考ください

・インターネット通信速度は35Mbps以上での受講を推奨します。

 速度のご確認は下記サイトをご参照ください

(https://fast.com/ja)

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