tsumugu

いつも身体と心と向き合える場所です

細かい動きと呼吸難しいですか、だんだん変わっていく身体を感じています^_^

わかりやすい説明で自分自身の体の事が理解できていつも勉強になっています♪

よかったです‼︎

またお願いします‼︎

マンツーマンで、自分の体の特徴から必要なアプローチを丁寧にしてもらいました。とてもわかりやすくて、家で、できるトレーニング方法も細かく教えてもらいとても良かったです。少しずつ変えられていく自分の体が楽しみです。ありがとうございました。

いつもいつも、わたしの身体を真剣に見立ててくださり弱いところを効かしてくれる！だけど、小難しくなく次も楽しみになるレッスンをありがとうございます☺️✨