熊本市植木健康福祉センター　かがやき館

レッスン内容は毎回違うので、飽きずに楽しめます。

難しいポーズはほとんどなく、もしできなくても全然大丈夫な雰囲気です。

ストレッチ感覚で楽しめるので、誰でも参加できる教室です。

簡単に予約ができた。時間に縛られないのがいい。

大変丁寧なご指導で、感謝します。

体の力が抜けないのですが、いろいろ具体的に教えていただきました。首の後ろがガチガチで肩こりがひどかったのですが、とても軽くなった気がします。

人数が少なかったのでゆっくり見てもらえてよかったです。子供も楽しかったと言っています。

これから楽しみです。