「第4のごはんになる穀物のおやつ作り」すいとん・あわ団子 他 @ここちよい暮らしの知恵講座

「第4のごはんになる穀物のおやつ作り」すいとん・あわ団子 他 @ここちよい暮らしの知恵講座

☆第4のごはんになる穀物のおやつ作り♪ 

お腹がすいたらお菓子を食べたくなる。
お菓子を食べるなら、おにぎりをいつも置いておこう。
でも毎日おにぎりもあきちゃうから、ご飯にもなるような、おやつを作ろう。

今回の穀物のおやつは・・・・
すいとん・野菜ドーナツ・あわ団子・りんごの葛煮

お店にはいろんな粉があふれていますが、
アミノ酸などのうま味調味料など添加物も多いです。
でも!小麦粉があれば十分!
すいとんは、わざわざすいとん粉を買わなくても、OK~!
葛+リンゴは身体を温めてくれる、冬にぴったりのおやつ。
みんなでわいわい作ってランチいただきましょう。

【日時】2017年10月6日(金)10:30~13:00
【参加費】3,200円+税(材料費、ランチ代込み) 
【持ち物】エプロン、筆記用具

【講師】 秦 智美 (豊倉助産院料理&産前クラススタッフ・衣装制作・ここちえのき主宰 http://cocochienoki.blogspot.jp/ )

「ここちよい暮らしの知恵」講座とは     

味噌作り、糀で甘酒づくり、布ナプキン作り、虫除けスプレー作り、手当て食作りなどを通じ、
よりナチュラルな暮らし方について知るワークショップを開催しています。

気持ちいいって感覚は、体感を積み重ねてこそ。
お薬に頼る前に、治癒するために自分でできることがあります。
強い洗剤を使わなくても、きれいにできることがあります。
何のギモンもなく買ってきたものが、自分で作れるんだ~!というワクワクを味わってください!
「これは、この材料で作ったの。」と100%自分でわかっているものを日々つかうと
何となく自分の根っこがどっしりします。

手仕事
それは自分自身のセラピーであったり、愛の形だったり・・・ 
手をかけるって、実は楽しいことです。
ここちよさを、もっと自分の手で選んでいきませんか。

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アクセス

横浜市西区岡野1-5-3 サンワビル4FUmiのいえ

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レビュー

4.9(115 件のレビュー)

和のクラニオデー ~親子でうけるほんわりするお手当て~

お手当を受け、体のしんから、ポカポカしてくる感じをうけました。
暖かくて気持ちが良かったです。
娘も気持ちが良かったみたいで、爆睡してました。


豊倉助産院 ここちよい 抱っことおんぶクラス 

妊娠中にも参加できることが良かったです。
自分と赤ちゃんに合った抱っこが見つかるよう、今後も利用していたいと思います。
ありがとうございました。*


三宅はつえさんの私流「新生児訪問」と「やって楽しい、見て楽しい、参加型マタニティクラス」

参加できて、よかったです。
マタニティークラスだけではなく、いろいろな場面でのコミュニケーションにもとても役に立つお話でした。
すぐに、仕事にいかせそうです。
ありがとうございました。


Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ 

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サイト・講座スケジュール http://www.uminoie.org
〒220-0073 横浜市西区岡野1-5-3サンワビル4F
交通案内:http://www.uminoie.org/...

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