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<スローな子育てお茶会>食育編「免疫力を高める食」〜陰陽調和料理から学ぼう〜 どなたでも歓迎!!

<スローな子育てお茶会>食育編「免疫力を高める食」〜陰陽調和料理から学ぼう〜 どなたでも歓迎!!

しょうがいがある
病気がある
発達がゆっくり
いろんな人がいます
そんなお子様お持ちのお母様が楽しく喋って食べてのんびりする【スローな子育てお茶会】
今回は、スローはお茶会の食育編を企画しました。
*でもこの会はどなたでも参加歓迎なんです。みんなで一緒に学びあいましょう

身体をあたためる食
免疫を高めるための食
とりすぎてはならないもの
季節の色とりどりの野菜をふんだんに使う料理法
いろんな食の知恵を学び、家族みんなの健康を維持していきましょう~!

この講座は二回連続講座となっています。
連続受講も可能、一回ずつの受講も出来ます(連続で受講する方がお得です)

■料金
一回ずつ講座受講 4320円(4000+税)/ 二回連続講座受講 7560円(7000+税)※欠席の場合は振替可能
~講座ではデモによる実習と講義、ランチとデザート付き(レシピ付)~

■日程
第一回目講座
「陰陽調和料理について/重ね煮料理/免疫力を高める食/健康に過ごすための食のポイント等」
・8月17日(水)10:30~13:00※開催終了
・9月9日(金)10:30~13:00

第二回目講座
「お手当て食/梅醤番茶/梅肉くず湯/蓮根くず湯/炒り玄米/煎り玄米粥/玄米クリーム等実演」
・8月24日(水)10:30~13:00※開催終了
・9月27日(火)10:30~13:00

【講師】澤村美保 http://www.harmonia-cooking.com/
陰陽調和料理師範、食と癒しのコンサルタント、ハルモニアCOOKING主宰 美三昧ヘナセラピスト認定講師、バッチフラワーレメディ国際プログラムレベル3修得中、レイキヒーラー

■澤村美保先生よりメッセージ

「重ね煮料理」は毎日の料理が楽しく手早く簡単にできて、家族みんなが健康になります。
美味しく調理して、家族全員ハッピーな暮らしを目指しましょう♪

♡講座のオマケ♡ 
心のデトックスタイムもあります♡気になる事をお話して軽くなってね

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アクセス

横浜市西区岡野1-5-3サンワビル4F

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レビュー

4.9(84 件のレビュー)

松木貴子マリアさんの和のボイスヒーリング

マリア先生の講座は、音で癒されるのはもちろん、音楽を通して人生やより幸せな生き方を学べて、私は助かっています。また日本人であることや日本の良さも学べ、楽しいです。


心の出産準備クラス〜マインドフルバーシング体験会

「赤ちゃんが元気に生まれること」を願うどんなお産も人それぞれの形でありなのだと再確認できた。ワーク3つは面白く、特に氷のワークは実際のお産で立ち戻れそうと感じた。
先生の話も面白かったが、ワークの時間を長くとったりもう1つくらいある、もしくが参加者の思いや気がかりをシェアする時間があると満足度が更に高くなると思った。
2人目の妊娠で1人目より赤ちゃんに集中できてないのではと気になっていたが、そもそもお腹の中で毎日育てているのでまずは十分だと考え直せて、とても良かった。


松木貴子マリアさんの和のボイスヒーリング

呼吸や発声で自然と調和する、自分の声で癒す、というフレーズに惹かれて初めて参加しました。これまで、こんなに自分の発声に集中したことはなく、こんなに一音一音を丁寧に発音したこともなく、日本語の美しさを心から感じた時間でした。日頃の言葉遣いも大切にしていきたいです。松木先生の骨まで響く心洗われるようなお声やお人柄、幅広く奥深いお話など、たくさんの素晴らしい!が凝縮された講座で、日本語を話すすべての方にオススメしたい講座です。


Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ 

Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ 

サイト・講座スケジュール http://www.uminoie.org
〒220-0073 横浜市西区岡野1-5-3サンワビル4F
交通案内:http://www.uminoie.org/...

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