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「聴くを磨く」修了生のためのフォローアップ講座

「聴くを磨く」修了生のためのフォローアップ講座

連続講座で体験したワークの復習と、
未体験のワークを体験して、
さらに、人の話を聴くこと、自分の声を聴くことを磨いていきましょう。 
あらたな発見があること間違いなし! 

【日時】
2018年
2月5日(月)10:00~12:30
4月19日(木)10:00~12:30  

【参加費】3000円 

【対象】連続講座修了者

【内容】

・こころとからだの解放とコントロール。
・関係性としての「からだ」
・ことばを聴くのではない。まるごとを受け取るのだ。
・「ネガティブな話」を聴く 
・ためこまないためのワーク
・聴きかたの幅を広げる 
・自分に聴くワーク。

【講師】
かめおかゆみこさん 
かめわざ快心塾主宰、表現指導者、ファシリテイター
故竹内敏晴氏(演出家)主宰の「からだとことばの教室」に通い、「からだ・ことば・表現」への関心を強める。学校や地域での劇づくり指導、講習会や発表会講師として表現の場に参加する子どもたちと向き合う中で「演劇の中に全てがある」と確信。

「聴けるココロとカラダの在り方」をテーマにした講座を立ち上げ、都内での定期開催は現在第第21期が終了。出張講座は全国に展開している。

著書「演劇やろうよ」「演劇やろうよ~指導者編~」(青弓社)

●かめさんのメルマガ
http://archive.mag2.com/0000119721/20140304080918000.html

●かめわざ快心塾 http://kamewaza.com/

会場:Umiのいえ

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アクセス

横浜市西区岡野1-5-3 サンワビル4FUmiのいえ

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レビュー

4.9(142 件のレビュー)

心の出産準備クラス〜マインドフルバーシング体験会

お産を控えた女性の一番の不安はなんといってもあの痛みだと思います。
自分のお産を振り返って、知らず知らずのうちに痛みに対する恐怖が妄想的になって、なんとか逃れようとしてさらに苦しくなってたなあと思いました。
マインドフルネスのワークを体験して、心を穏やかに今起こっている現象にのみ集中することで、痛みや恐怖、不安に飲み込まれずに乗り越えられると感じ、すべては心次第だなあと思えました。

頭でっかちな現代の生活では、なかなか難しいこともありますが、時にはゆとりをもってマインドフルネスを実践すれば日々の暮らしがずいぶん豊かになると思います。
とてもよい気づきになりました。


心の出産準備クラス〜マインドフルバーシング体験会

とても楽しく面白い体験と学びができました!マインドフルネスって聞くと難しそうとか、日常の中に取り入れるのは難しそうでいざって言う時にできないのではないかと思っていました。プラクティスの内容は日常の中で簡単に習慣づけられるようなお話ばかり。マインドフルネスってこういうことかっと少しわかったような気がします。赤ちゃんや小さい子供のような感覚ってどんどん忘れて大人になって、本来のものが見えなくなって受け入れられなくなってるんだなと感じました。マインドフルネスってお産だけでなく、人生にとても大切なことだと思います。貴重な体験と学びをありがとうございました!


小児科医 堀内勁先生のお話会「おっぱいとごはん、子どもの力と親子の育ち」

堀内先生のお話は宝箱のようでした。お母さん達が抱えている悩みに対して、一つ一つ丁寧にかつ心がスッと軽くなるようなお話をしてくださいました。自分自身の悩みもそうですが、周りのお母さん達の悩みも聞いて共有することができてとても有意義な時間になりました。子供はろくでもない、だけどろくでもない子ほど本当はいい子なんだよという言葉をきいて、なんだかホッとしました。もっともっと子育てを楽しみたいと思います^^ありがとうございました!!


Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ 

Umiのいえ~いのち・こころ・からだ・くらしの学びあいの場~ 

サイト・講座スケジュール http://www.uminoie.org
〒220-0073 横浜市西区岡野1-5-3サンワビル4F
交通案内:http://www.uminoie.org/...

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