お出かけ・遊び・体験・イベント予約「Coubic (クービック)」

🔰初心者OK ベーシックフロー(体験レッスン可)

🔰初心者OK ベーシックフロー(体験レッスン可)

🔰初めての方にオススメ
初心者向け★★★★
基本の動きを学びたい方にもオススメ

ヨガの基本の動き「太陽礼拝」Aを繰り返し行い、更に「太陽礼拝」Bの動きに基本のポーズを2~3加えて繰り返し動いて行きます。動きはゆっくり行うので、「太陽礼拝」のレッスンと共にヨガ初心者にオススメのクラスとなります。

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