朝ヨガ by 岡清華

いつも岡先生のヨガでスッキリと1日を始められます！

「 ハーフを目指す実践 by 濵田麻矢」

いつもアーカイブで見ています♩

なぜヨガをするのか、練習を続けていくものにとって、とても大切なポイントをたくさんシェアしてくださりいつも本当にありがとうございます♡大好きです♡ フィニッシングポーズの解説とても参考になりましたので、引き続き楽しみです！♡

納得することが多く、自分らしく生きる、そして自分とは？と考えるきっかけとなる時間でした。

丁寧なセッションをして頂き、ありがとうございました！