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心の焦りに効くヨガ by 桶田弥里

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心の焦りに効くヨガ by 桶田弥里

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Reviews

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1
  • クービックユーザー

    若松先生の説明は、いつもわかりやすいので、慌てずにヨガができます。なので、終わったあとにとてもスッキリした気持ちになります。今日もありがとうございました。

  • 向坂 公夫

    練習後、自然と胸が上を向いた姿勢になってた。

    継続して参加したいです。

    どうもありがとう♪

  • クービックユーザー

    アーカイブで視聴しました。改めてアシュタンガヨガと太陽礼拝の大事なことを丁寧に教えていただき、あっという間の1時間でした。細かいアーサナのポイントはまた見返して練習に活かしたいと思います。次回も楽しみにしています。

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