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ベラシティハウス シルクサスペンション

ベラシティハウス シルクサスペンション

0774-72-2891
京都府木津川市兜台6-8-1

NY発!話題沸騰中のSilkSuspension™(シルクサスペンション)プログラムが学研都市木津川市で受講できます!
2本のストラップとハンモックを使った最新の空中トレーニングです。

ハンモック形状のサスペンションが身体を適切にサポートし、6つあるハンドルが適度なアシストをしてくれます。
低体力者・高齢者の方や、腰痛など日常レベルでの課題を抱えている方から
ダンサーやスポーツのプロの方まであらゆるレベルで効果を実感できると声が断たない、
画期的なサスペンショントレーニングです。

またレッスンが行われるベラシティハウスは木造建築のムク木を使った建物です。
自然素材の内装は深呼吸を要する様々なトレーニングやフィットネスにに適した空間です。
新建材の建物とは違う、身体に優しい森林浴のような心地よさを感じていただけます。
深呼吸をしてリラックスしながら身体のトレーニングをしませんか?
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理想的な美しいバランスの身体を目指して、
まずは体験からはじめてみましょう!
◇体験レッスン料
グループレッスン   2200円
プライベートレッスン 3200円

※お支払いは受講当日、現金払いとなります
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レビュー

5.0(3 件のレビュー)

グループレッスン【定員:5名様】

関節に負担無く全身の筋肉を鍛えることが出来るのがとても良かったです。鍛えるだけでなく、合間にストレッチやリラックスする時間もあり、気持ち良く汗を流すことができました。


プライベートレッスン【個人or少人数】

本日はありがとうございました。
とても丁寧にご指導頂き楽しく体験することができました。
ありがとうございました。


グループレッスン【定員:5名様】

回を重ねるごとに、身体の調子が、UPしているのを実感しています❣️
予約も、自分の都合に合わせて、簡単で、丁寧なので、とても、有難いです(^ ^)
先生も、とても、優しくご指導していただけるので、感謝していますm(_ _)m


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