Body Making Bellydance Class
Body Making Bellydance Class
✴︎毎月第二日曜日✴︎
オールレベル基礎クラス 11:00~12:30 (1.5h)
①11:00~11:30 ストレッチ&Yoga
②11:30~12:00 TF基礎&コンビ
③12:00~12:30 ②応用して振付
定員8名 先着予約制 1回 ¥3,300(税込)
////////////////////////////////////
凛とエレガントな女性は
姿勢と立ち振る舞いで
気品の説得力が断然増す
//////////////////////////////////
Bambi Bellydance 〜S Line Body Making〜
ヨガで心と身体を緩め ベリーダンスのメゾットを学びながら 艶ハリのあるボディラインを目指します✨
・バストトップの引き上げ
・ウエストラインのくびれ
・丸みのあるヒップライン
・エレガントな指先の表現力 女性らしいSラインボディを手に入れましょう✨✨
🚩スケジュール 20min. ヨガ+コアトレ 30min. ベリーダンス 10min. クールダウン
基礎体力UP 1時間クラス
🚩料金 1回 ¥3,300(税込)
🚩ご準備いただくもの 動きやすい服装 ・水分補給できるもの ・汗拭きタオル