【全６回・３日間】抱っこ紐フィッター養成講座
１日目：１０/２４ 木曜日
午前の部１０：００～１２：３０ 理学療法士による解剖学
午後の部１３：３０〜 １６：００ 素手抱っこ&安全で快適な、たて抱っこ紐の使い方
２日目：１０/３１ 木曜日
午前の部１０：００～１２：３０ スリングの使い方
午後の部１３：３０〜 １６：００ サラシ...
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子育てサロン〜子育てのお悩みは絵本で解決！✖️おんぶ紐granmocco〜
Price 1,000 yen
Location
朝霞市仲町市民センター
Review
4.8(26 Reviews)
Coubic user
Coubic user色々なエクササイズを教えていただいて、参加させていただいただけでもいつも使っていない筋肉を動かすことができました。子連れ参加の中、とってもありがたい時間を過ごさせていただきました。
Coubic user「大人巻き」オススメです！自分が実際に体験してみて、巻かれる子供の気持ちが分かり、目的が緊張を解く事だと理解ができ、とっても学びの深い時間でした。講座もあるそうなので、セルフケアや夫に出来るよう受講したいと思います(^ ^)
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【１０/５開催】講演「感情的にならない子育て」
朝霞市社会福祉協議会 令和元年地域福祉活動助成金事業
講演会「感情的にならない子育て」
朝霞市産業文化センター１Fギャラリーにて
令和元年 １０月５日（土）１０：００〜１１：４５
先着４０名
美えな塾会員３００円・一般５００円
子育ては、イライラして空回りしたり、わかって...
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❤️やよいレッスン〜自律神経を整える骨盤エクササイズ〜❤️（子連れ可）
❤️やよいレッスン自律神経を整える骨盤エクササイズ❤️（子連れ可）
なぜ自律神経の乱れは起きるの？
・夏の疲れ
・睡眠不足による不調
・食欲不振
・疲れやすい
・だるい
・加齢
・ホルモンバランスの乱れ
副交感神経優位になるエクササイズで、ゆったり自分の体と向き合いましょう！
◆持ち物 ...
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🐤 仲町子育て支援センター（さくらんぼ）
子育て支援講座！
〜産後ケア骨盤エクササイズ〜
美えな塾認定骨盤リーダーが無理なく優しい骨盤エクササイズを教えます。
肩こり、腰痛、尿もれ、むくみ、などでお悩みの方ぜひ、赤ちゃんと一緒にリフレッシュしてみませんか？
【参加費】
・５００円
【持ち物】
・筆記用具
・飲み物・お子様に必要な物...
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【わこう助産院】⭐️ 骨盤ケア⭐️からだリメイク⭐️マタニティ
わこう助産院でのレッスンは月に一度のペースで土曜日（不定期）開催しています！
⭐️産後に関わらず女性ならどなたでもご受講いただけます。
⭐️前半のクラスは産後１ヶ月検診を終えた健康な方。
⭐️後半クラスは産後半年以上経過している方。
⭐️マタニティクラスは妊娠１６週以降で、医師に運動許可を...
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体を動かしていたのは60分位だと思いますが、ビックリする位軽くなりました。定期的に続けたら体が変わるだろうという期待を持てました。